БАДы и витамины

Почитала темку на Детях ангелах. ООО, вот люди головастые, как с этим всем вообще можно разобраться без мед образования?)))

А вообще читала, чтоб выяснить какие фирмы тех или иных препаратов дают детям нынче.

Скоро заканчиваем курс таблеток, думаю что дальше пить. Хотела Лецитин, Q10 и витамины группы В. Но Боже, как же лень читать и разбираться. Может кто подскажет?)))

Все это принимать надо наверное не разом?

Может что-то нужно с чем-то принимать для лучшего действия? Например, Лецитин и еще что-то?

Ну и может я еще что из вида упустила?

Что там еще есть хорошего при неврологии?