13 лет

надо переводить на 4-разовое питание

да, частите....Каждые 2 часа что-то кушаете. Мы в 10 завтракаем кашей, в 13-30 обедаем супом, в 18 ужинаем творожком с фруктами, перед сном каша в 21
14.11.2010
говорят нельзя творожок давать на ужин! тяжеловато для ребенка! лучше кашу.
13.11.2010
так каша два раза в день получается.  Он ее и с утра-то еле съедает, второй раз точно откажется.  Вчера дала ему бутерброд с твердым сыром, половину съел, остальным меня накормил
14.11.2010
а мы творожок едим в завтрак, а кашу в ужин! и все замечательно :))  а вообще у меня такая обжорка что постоянно что-то жует и никогда ни от чего не отказывается.
14.11.2010
ужин какой-то слабенький!! кашку добавьте! :)
13.11.2010
так сейчас проблема в том, что он полдник и ужин очень слабенько ест - даже фрукты не доедает.  Не голодный он вечером, с кашей второй раз за день он меня вообще пошлет на три буквы.  Он и на завтрак-то ее с трудом съедает, хотя я и маслица, и сахара добавляю.  Он вообще малоежка, и голодным не бывает в принципе, есть никогда не просит
14.11.2010
привередливый товарищ :)
14.11.2010
мама люди делятся на две категории