Вес, питание

Просто мысли вслух
Я действительно переживаю из-за сильных скачков веса, ибо беременность первая, а врач говорит, что не ок( естественно, слушаю врача.

Стараюсь питаться правильно, без фанатизма - сахар убрала (могу иногда немнооожко что-нибудь стащить типа 3-4 ложек варенья), жирное и жареное стараюсь вообще не есть, про мак молчу - даже не смотрю в сторону. Употребляю полезные продукты, чтоб и мне, и мелкой хватало витаминов.
Врач говорит не пить так много, ибо дело скорее всего в отеках, но епрст, так хочется( тем более я чаем и водичкой с лимоном заменяю еду, т.к. работаю дома.
Может стоит убрать какие-либо перекусы вне приемов пищи, а то вообще уже в голове не укладывается - откуда такой набор?
Пугают цифры за последние 3 недели : +3300 кг, ну куда столько?!
И не пойму - отеки ли или реально так вес ползет вверх...