День восьмой (08.02.2010), оценка: 3+.

Параметры:

рост: 161-162

вес: 54 => 52.5

ОГ (под грудью) 75 => 72

ОТ 69 => 68

ОЖ (живота по пупку и бокам: самое проблемное место): 82 => 79

ОБ 92 => 90 (или я неправильно 1ый раз измерила)

ОЛ (ляжки) 51 => 51

ОР 25.5 => 25.5

завтрак: кофе с сахаром и молоком, варен.яицо.

обед: варен.яицо, курин.бульон, варен.курин.филе, 4 помидоринки.

полдник: зеленый чай, черный чай, куча сладостей (сорвалась, отмечала неделю диеты).

ужин: варен. цвет.капуста, грейпфрут.

пресс: 26 + 26 раз