беременность и спорт
девочки подскажите можно ли продолжать заниматься спортом во время беременности или до 12 недель хотябы нужно подождать, а потом потихонечку в группу для беременных ходить заниматься? а еще может ли бассейн стать альтернативой фитнесу?
ирина
бассейн это здорово конечно, но меня беспокоят лошадиные дозы хлорки в бассейнах - как этим дышать?
23.07.2008
Ответить
♥Лёля♥
Сама думаю. что делать, надо себя в форме держать , хочу осенью в бассейн пойти, вода полезна и спину расслабляет))
23.07.2008
Ответить
Nika
я ходила на йогу до 12 недель, потом врач сказала, что надо плавать.Но до бассейна так и не дошла, хотя жалею, у нас далеко нормальный бассейн, а подцепить зарузу какую-нибудь, не хочется.
23.07.2008
Ответить