Девчоночки, у меня бяда. Похудела еще на 2 кг. Итого 42 кг.
Что делать не знаю. Стала похожа на мумию. Не могу заставить себя покушать. Ну максимум на что я способна - это 3 раза в день, а так питаюсь один раз в день. Как можно набрать вес (хотябы свой стандартный 45 кг.)? Какие есть препараты или методы, посоветуйте мне что-нибудь от чего можно набрать вес.
Моя мечта - масса тела 50 кг. т.к. рост у меня 168 см.
А то я скоро до бараньего веса доберусь.
Ольга (krayneva)
Особо ничего вы не сделаете, пока на ГВ. Ну разве что стакан детской смеси по утрам выпивать, но не факт, что поможет. У вас сейчас организмом гармоны управляют, поэтому на ГВ сложно как поправиться, так и специально похудеть. Как завершите кормежку, поправитесь, причем часто поправляются больше, чем хотелось бы, т.к. едят по привычке много, а организм уже совсем по другому работает.
16.05.2012
Ответить
Ольга (krayneva)
прочитала ниже в комментах, что вы на ИВ. Сходите к эндокринологу, плюс сдайте анализы на паразитов.
16.05.2012
Ответить
Ольга
паразитов нет (два года назад проверяли для мед. книжки, тогда вес был 45 кг.) С эндокренной системой тоже в норме (есть кое какие откланения небольшие, но это не влияет). Тут что-то другое.
16.05.2012
Ответить
Ольга (работа в интернете)
у мня такая же беда( сейчас вес 46кг, рост 158см. каждый день булочки ем, а толку нет, всю жизнь с таким весом была, никак до 50 не могу добраться(
16.05.2012
Ответить
Tasha
Кушать!!!!!!!!!!!!! Хоть по чуть чуть но часто! Я тоже себя заставляла, всю беременность на жесткой диете, последние 2 месяца вообше как птичка, а потом родила, а молока мало, так и заставляю себя есть покормила и кушать...
16.05.2012
Ответить
Снежана
ты главное рюкзак не носи на плечах, а то мою знакомую мало не прибило. тянула рюкзак с дачи тяжелый, подул ветер, она споткнулась, рюкзак подпрыгнул, она потеряла равновесие и упала на колени, а рюкзак потянул дальше. результат - ободранные колени, локти, ладони и лоб с подбородком. говорит, что встать бедолага не могла. ветром сдуло))) а кроме шуток, это скорее всего гормональное что-то. к доктору бы. и щитовидку б не мешало проверить.
16.05.2012
Ответить
Ольга
с щитавидкой норма, а вот с гармонами неуверена. А к какому доктору то идти?
16.05.2012
Ответить
Снежана
на ИВ или кормишь? в некоторых случаях после родов гормональные контрацептивы помагают восстановить баланс. у Г не интересовалась?
17.05.2012
Ответить
Снежана
вот тогда и поинтересуйся у своего Г по этому поводу. роды и беременность таки стресс для организма, может таблетки помогут сие урегилировать. а вообще - есть надо. дома некогда - к маме или свекрови едь, там-то точно пару килограмм тебе накормят))))) я у своей мамы пожила три недели - что худела, то все даром))))
18.05.2012
Ответить
Елена
я вешу 44 кг, вчера ходила на работу, так коллеги всю меня закритиковали , что худая, дрищ, что надо поправляться. Расстроилась.Ну что за народ..не видели почти год..хоть бы слово хорошее сказали....а они только ты совсем исхудала - ешь давай. Можно подумать я голодом себя морю. ем я хорошо и много! кормлю грудью ребенка, ношу много его на руках- 8,5 кг..вот и стала немного худее чем до родов. Думаю через годик когда ГВ закончим вес вернется сам по себе .
16.05.2012
Ответить
Катюша
вечные проблемы:
кто виноват и что делать?
как похудеть как поправиться?
как забеременеть как не залететь?...........
кушайте, дачного поправления.
как забеременеть как не залететь?...........
кушайте, дачного поправления.
16.05.2012
Ответить
Настя
а у меня аппетит хороший, жую что-нибудь постоянно, а вес все меньше и меньше... рост 169, вес уже до 46 упал... но у вас уже черезчур низкий вес
16.05.2012
Ответить
Анастасия
Сходите к врачу лучше! Такими темпами вдруг в обморок начнете падать от истощения!?
16.05.2012
Ответить
Елена
У кого какие проблемы, а у меня та же. Я тоже жутко похудела. Мой нормальный вес был 56 до родов, а сейчас 48. Питаюсь правда два раза в день, на большее времени не хвататет. Да и есть особо не хочется. Я думаю тут или нервы или действительно щитовидная железа виновата. При нехватке ТТГ4, кажется, сильно падает вес. Но мне кажется это от нервов, недосыпа и прочих прлелестей маленького ребенка.
16.05.2012
Ответить
Ольга
вот и мне кажется от нервов. Но на ТТГ4 все таки сдам анализ крови. для успакоения души.
16.05.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.