Привет всем стройнеющим! А у меня четвертый день позади! За три дня явно уходила жидкость с организма, так как отвесы были большими. А сегодня на весах минус 400 гр, и вес 98кг,900гр. Вчера был фруктовый день и даже можно было съесть парочку бананов. Еще пила молоко 1,5% . Из физ.нагрузки у меня присядания по 50 раз/3 раза в день, пресс качаю, и гантельки по 2 кг каждая. Мне очень нужно подтянуть руки в предплечье, иначе вид ужасный. На следующей неделе запланировала купить хула-хуп. В общем, день прошел хорошо, привыкаю жить без сладкого, мучного, жирного. Уже нет ломки такой к в первые 2-3 дня была. Втягиваюсь, короче говоря! Всем удачи, и спасибо за поддержку!

Итак, в первую очередь готовим суп из овощей! Состав: 6 луковиц, 3 помидора, небольшой кочан капусты, 2-3 болгарских перца, пучок сельдерея, соль и перец по вкусу. Можно добавить овощной кубик. Кушать этот суп нужно каждый день, чем больше его съедаете за день, тем лучше результат. Помимо этого на каждый день разрешается есть: ДЕНЬ1: любые фрукты, кроме бананов, в любом кол-ве. Не менее 1 литра воды. ДЕНЬ2: любые овощи в любом кол-ве. На обед немного варёного картофеля с подсолнечным маслом. И вода, конечно! ДЕНЬ3: Тоже, что и в первый день+ любые овощи, кроме картофеля. Вода. ДЕНЬ4: любые фрукты включая бананы, но не больше трех. Молоко 1% или 1,5% 2-3 стакана. Вода. ДЕНЬ5: отварная говядина + свежие помидоры. Вода. ДЕНЬ6: отварная говядина + любые овощи,кроме картофеля.Вода. ДЕНЬ7: коричневый рис. Фруктовый сок. Вода. Создатели этого меню обещают потерю веса 2-3кг к третьему дню, и 5-8кг за всю неделю. В след.понедельник напишу сюда свои результаты.

Девочки! Ура! Ура! Ура! Я больше не вешу 100 кг! Как же мне надоело видеть столько много цифр на весах((( А сегодня весы очень даже порадовали! 99.300кг! Как же я рада! Такого веса у меня не было уже больше 2ух лет! Опять минус 1кг 300гр. Но я немного поменяла тактику. Завтрак у меня вчера был полноценный, суп с домашней лапшой, правда тарелочка не глубокая как раньше, а мелкая. Маленький кусочек хлеба черного, и чай с молоком без сахара! Как же было вкусно! А потом всё как обычно, по моей разгрузочной неделе. Вчера был день фруктов и овощей! А суп из овощей вчера есть не стала, и у дочи с животиком наладилось. Вот думаю, может на сельдерей такая реакция была? Ну в общем, девочки, я сегодня очень счастливая! Всё просто супер! Продолжаем! Желаю всем хороших отвесиков!

Второй день пройден. Кушала овощной суп, о котором писала вчера, и много разных овощей. В обед вареный картофель с подсолнечным маслом. Есть 2 новости, и как всегда не обе хорошие... Хорошая это цифры на весах, сегодня утром вес 100,600кг, т.е. минус 1кг300гр за сутки. И теперь одно большое НО! Так как дочурку всё еще кормлю грудью, на ней сказалось моё питание. Сегодня ночью у неё были страшные колики, которых не было никогда, даже первые месяцы после рождения. Нужно что-то менять, останавливаться я не намерена. Девочки, подскажите, что лучше? Не могу определиться, что лучше? Диет разных много, какие эффективные? Или систему -60 попробовать? Очень нужны ваши советы!

Итак, первый день позади! Начинала с отметки 103,400кг, и сегодня на весах уже минус 1кг,500гр! Радует, что организм начал очищаться! Рецепт разгрузочной недели буду писать каждый день отчетом за прошедший день, может кому пригодится! Итак, день первый: суп из овощей: 6 луковиц, капуста, 2 болгарских перца, пучок сельдерея, 3 помидора, перец и соль по вкусу. Варить на воде. Кушать можно в неограниченных кол-вах. А также любые фрукты,кроме бананов! Пить нужно не менее литра в день,чем больше тем лучше! День прошел на ура! Чего и всем желаю!

Приветствую всех стройнеющих! Сегодня понедельник, а как известно, день тяжелый))) ,а для тех кто в этот день решил начать стройнеть и подавно! Настрой поймала, стимул есть, так как худеть будем вместе с моей мамой,хоть и живем в разных городах, но друг друга будем поддерживать и стимулировать хорошими отвесами! В нашей семье все пышки, худых нет, и до беременности я весила целых 94кг. Ужасно! Набрала за 9 месяцев 25! Сейчас почти через 1,5 года после родов мой вес 103,4кг. Не могу уже видеть на весах столько много цифр, цель -23кило! Пожелайте удачи, девочки! Я верю, что у меня всё получится! Начинаю с разгрузочной диеты. Позже напишу подробно об этом! Итак... ПОЕХАЛИ!:-)

Наша Таня громко
плачет.
Уронила в речку:
— мячик;
— деньги;
— линзы;
— документы;
— чемодан;
— рулон брезента;
— кактус;
— веник;
— сигареты;
— керогаз;
— белье;
— конфеты;
— камень;
— ножницы;
— бумагу;
— честь;
— разборчивость;
— отвагу;
— совесть;
— справку о доходах;
— самолеты;
— пароходы;
— монитор;
— процессор;
— мышку;
— табурет;
— вторую книжку;
— пылесос;
— кровать;
— мобилу;
— альпеншток;
— лопату;
— вилы;
— зажигалку;
— дреды;
— кеды;
— понедельник;
— вторник;
— среду;
— канарейку;
— распашонку;
— припасенную
тушенку;
— масло;
— мыло;
— спички;
— печку;
— гастарбайтера;
— уздечку;
— песни;
— пляски;
— разговоры;
— солнце;
— звезды;
— лес и горы;
— Кострому;
— Саратов;
— Вятку;
— попрыгучую лошадку;
— карбюратор;
— пенку;
— спальник;
— бормашину;
— матюгальник;
— руки;
— ноги;
— папу;
— маму;
— патриарха;
— далай-ламу;
— просветленье;
— счастье;
— горе.
Уплыло все на х*й в
море.

Привет, всем мамочкам данного сообщества! Я к вам с вопросом. В годик сдавали с дочей анализ крови, всё было в норме , кроме гемоглобина, врач сказала, что 99 это очень мало. Назначила препарат какой-то, сейчас уже не помню его название, и сдать кровь через месяц. Сейчас доче почти год и 2 месяца, кормлю грудью. Вчера опять сдали кровь, гемоглобин 100. Оговорюсь сразу, препараты никакие ей не давала, хотелось без лекарств попробовать поднять гемоглобин. Может в этом и есть моя ошибка? Мамочки, у кого с детками было подобное, подскажите, как гемоглобин поднимали? Если лекарствами, то какими? Чтобы действительно помогло. И вообще, кто знает, какие нормы гемоглобина для детей такого возраста? Очень нужна ваша помощь!

Моей лапатульке год и 1 месяц. Разговаривать не очень и пытается. Скорее не хочет, чем не может. Мама, папа, баба, дядя, да!, дай,- вот это произносит часто, а другие слова: деда, кись, титя, баан(банан) - один или два раза произнесла и всё! Ведь я знаю что она эти слова может говорить, а когда прошу повторить, доча стесняется, начинает улыбаться и убегает! Что это может быть? В остальном очень развитая девочка. Понимает практически всё, что ей говорим, выполняет не сложные просьбы. Предметы которые её окружают дома и на улице все знает и показывает на них пальчиком. Но вот говорить не хочет. Знаю, что еще рано волноваться по этому поводу, у многих я сейчас читала, детки и в 2 года мало что говорят. Просто хотелось бы узнать, может есть способы как помочь ребенку начать разговаривать?