Сама не худышка. Добеременный вес 68-70кг при росте 168см. Сейчас 76-78кг
Лучший ответ
Кстово
Irka, мне кажется он уже слишком большой, походу к родам я бегемота буду😆
0
20.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, вот ты себя любишь 😂 то мамаша старородящая, то бегемота))) Главное стараться правильно питаться...Я норм в прибавке веса не знаю особо...У тебя вздутия нет? Меня просто ещё кишечник замучал(((
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Irka, да я любя))бегемота тоже можно любить, только он неповоротливый, а я и похудее была тоже углы сшибала😆
Питание не поменялось, образ жизни(работа) поменялся. На удаленке совсем обленилась🙊
у меня только привкус нехороший от еды, но я это ещё связываю с ковидом которым переболела осенью. Остаточное явление. Кишечник у меня как ни странно тихий))хотя у меня всегда ставили срк(синдром раздражённого кишечника).
Творожок ем, кашки,фрукты овощи сейчас свои пошли. Не знаю как вес не набирать😧жирное и жареное исключила. Печеное и варёное всё.
0
20.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, мы тоже осенью переболели..у меня очень удалило по жкт...похудела сильно... Сейчас тоже вес пошёл вверх, прям очень заметно.. сегодня переживала и мало ела..уже чуть на минус..
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Irka, ну ничего, всё наладится. Беременность всётаки вносит коррективы в жизнь организма. Но она не навсегда)родим - можно и на фитнес. Главное выносить и родить здоровых малышей🥰
0
20.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, 😂🤩я поняла, что ты любя)))у нас с тобой такие долгожданные животики))) Будем расти))
0
20.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, у меня всё таки оказался тонус((( прям бугорок выпирает.. когда лежу сильнее(( пврач пощупал говорит тонус, прокапали сегодня магнезию...расстроилась очень(
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Irka, ну он у многих. Это нестрашно. У меня тоже был. Просто поменьше скакать врач сказала))теперь мы носим чудо внутри нас❤
0
20.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, понимаешь вот и ночью сегодня просыпалась, и к утру, а живот (матка) всё равно увеличен, надут, как мяч... очень редко в норму приходит((( ещё сильнее расстроена..и магний на ночь пила..
0
21.07.2022
Ответить
Кстово
Irka, тогда есть повод врача посетить. Я вот сходила сдала анализы, которые мне не назначали в жк. Платно. Потому что ттг мне надо мониторить и сахар, только в жк всеравно на это. Ещё ночью живот болел. Надо гель купить и послушать сердечко, ато издумаюсь вся.
0
21.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, да я была вчера, сказала тонус, магнезию капали.. сегодня аот снова иду..но легче не становится((( платно тоже много сдаю, т.к. на врачей и анализы по омс надежды никакой
0
21.07.2022
Ответить
Кстово
Irka, может стоит лечь на сохранение? Дома всеравно что-то делаешь. Не терпится нам) Я вообще постоянно убираюсь, ещё огород...
0
21.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, я на дневном сейчас, сейчас сделали узи, тонус есть, малыш низко..узистка сказала лежать больше..Врач особо ничего не сказала...- тонус, угроза... ещё 2 дня магнезии, а что ты говорит хотела, у тебя и выкидыш был и внематочная (типо операция), следовательно спайки...
0
21.07.2022
Ответить
Кстово
Irka, вот и именно дневной стационар это не то,что нужно при угрозе. Я лежала положенных 2 недели никуда не рыпалась. Там девочки домой отпрашивались и у них постоянно кровило. Лучше под присмотром быть. А дома всеравно не удержишься будешь ходить и ещё делать что-то. Тонус никуда так не уйдёт. Я бы попросила койку в палате лучше, если действительно так всё сложно.
0
21.07.2022
Ответить
Воронеж
Ируська, здесь точно оставаться не хочу, завтра выпишут, лучше в другое отделение...лежу уже 2 часа после узи жду капельницу...не идёт никто, занята медсестра
0
21.07.2022
Ответить
Кстово
Катя, я итак это понимаю, и не ем ничего особо, но то что сидячая работа да ещёи удаленка(сменила какраз и забеременела сразу). До этого была физическая работа на ногах и летала там вес в норме держался.
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Евгения, вот и я удивляюсь, вроде питание такое же, а вес растёт🤗мне в жк ничего не сказали пока. На приём 27го только, да и там вообще помоему им всем по-барабану.
0
20.07.2022
Ответить
Иркутск
Ируська, проверьтесь на скрытые отёки. Мне так ответили🙂. Но я пока жду к гинекологу посещение, пытаюсь справиться с отёками. Знаю, что потом рожу и вернусь к нормальному весу🙂.
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Евгения, послушаю, что скажут в жк насчёт веса, если что буду принимать какие нибудь меры😆пока не знаю какие
0
20.07.2022
Ответить
Иркутск
Ируська, меня посадили на диету гсд стол 9. Но мне с моими отеками не помогает. Вес всё равно растёт даже несмотря на физ нагрузки и постоянные прогулки. И пузо😁. Хорошо, что пока нет растяжек. И давления высокого. Моей подруге помогла диета стол 9. Но рожать она пошла всё равно с прибавкой в 20 кг, в роддоме оставила 8, потом за 2 месяца скинула 15 из-за бессонных ночей. Сейчас опять худышка.
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Евгения, так после родов многие худеют. Я если себя норм чувствовать буду пойду на фитнес точно. Кстати от растяжек кремом мажусь Mama comfort. Я чувствую как животик растёт и чешется прям. Там и мажу))
0
20.07.2022
Ответить
Иркутск
Ируська, у меня пока только на груди растяжки вышли. На пузе пока нет... но думаю, вылезут недели через 2-3🙂. У меня вот и пупочек уже вылазит потихоньку. Муж на днях спросил, а почему он такой интересной формы стал, так смешно его изучал🙂. А потом залез в интернет и читал весь вечер об изменениях женского тела во время беременности. Теперь смотрит на меня как на героиню🙂😁, но с опаской, будто я на днях лопну😁.
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Евгения, 😆😆😆а когда он будет ещё больше?там вообще. Мама меня сейчас успокоила, говорит нормальный живот у меня. Родишь - похудеешь)малыш иссосёт всё, а ещё недосып и коляска на 5этаж))вобщем наслаждаемся беременностью! 🥰
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Катя, как в вашем понимании правильно питаться?майонез, хлеб и сладкое я не ем. На завтрак каша или творог с фруктами, с несладко чаем, обед овощи и макароны из твёрдых сортов - очень небольшие порции, жареное не ем, всё варёное и пареное. Поверьте, я знаю что такое правильное питание. Я с 90кг ушла к 65. И 2,5года была на 65. Потом поправилась до 68-70 в первую беременность(замерла), сбросить не успела - вторая беременность. Питание я не меняла. Сменила работу. И забеременела😊округлилась конечно. Не спорю. Но как его не набрать?в данном случае.
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Катя, это не работает. У меня система питания. И это не в ней дело точно. Насчёт движения согласна, но как только подольше гуляем начинается тонус😔в огороде даже боюсь сильно напрягаться, после отлеживаюсь и прислушиваюсь. То тянет, то ноет. Вот. Хотела даже гимнастику поделать для беременных - начинает пузяо тянуть неприятно. 2 раза успела уже на сохранении полежать, поэтому и лишнее движение боюсь делать.
0
20.07.2022
Ответить
Иркутск
Ируська, а ещё попробуйте бандаж одевать и гулять подольше. Мне помогло. Часа на 2-3 хватает. Животик поддерживает🙂. А так - самое главное выносить и родить здорового ребёночка и самой быть здоровой. А так, не переживайте. Похудеть ещё успеете🙂. Если вы себя хорошо чувствуете и с малышом всё хорошо, то и неважно сколько вы набираете. У меня сестра набрала почти 30 кило за беременность. С малышом всё было отлично. И с ней тоже. 15 лет уже малышу😁. А сестра сейчас весит 53 кило при росте 178 в 50 лет🙂. Похудела не сразу, долго, муторно, но сейчас как девочка. И мы с вами похудеем🙂.
0
20.07.2022
Ответить
Кстово
Евгения, точно☝я не ощущаю особо прибавки. Только на 5ый этаж тяжелее залезать, а так прекрасно всё))
0
20.07.2022
Ответить
🤩