Девочки,которые не едят после 18.00,во сколько Вы ложитесь спать?
Ни в одной из диет я не нашла в меню супов,даже самых легких,овощных.Почему нет,они вредные?Я без супа не могу,как быть?
Курск
Ложусь около полуночи.Супы пожалуйста, но только не жирные, овощные, или на ясном бульоне без картохи.
0
26.11.2010
Ответить
Коломна
ложусь спать с 12 до 1 ночи. сына ложится в 23 спать( если уложить раньше, то просыпается и песни поет) , потом бодифлексом занимаюсь и спать. после 18 есть не хочется уже привычка. а если гости приходят и я поем, то потом так плохо внутри, тошнит и тяжесть, живот надувается.неприятные отютения! бывает даже в 16 ем творог с ряженкой.. а вечером зеленый чаек( для меня он горьковатый немного, считаю это утоляет аппетит)уже система -60 это образ жизни вешу 50кг. раньше считала это невозможным, думала 53 это предел всех мечтаний жизни. ан нет!!! буду худеть с системой дальше!!!!!
0
28.11.2010
Ответить
Коломна
рост 166 см. теперь хочу 49-48 весить.что б постоянный вес такой был, а не скачками. жировое кольцо все никак не уходит вокруг пупка.но кожа осталась еще много.как у старушки морщинистая. жир оказывается плавится быстрее! мы еще на гв. нам 9 месяцев.
0
28.11.2010
Ответить
Мы тоже на активном ГВ еще.Мой рост 170,но при весе 60 я уже выгляжу оч худой и изможденной,не представляю,какая я буду при Вашем весе)))))Но я хочу похудеть до 65 .Правда,ограничения в еде меня оч сильно нервируют,вообще любые ограничения нервируют.....Надо посмотреть -60,все про нее говорят.
0
28.11.2010
Ответить
Я ложусь с 12 до 2 . если после 6 очень хочется кушать. выпиваю 2 стакана воды или просто зеленый чай
0
26.11.2010
Ответить
У меня так животе урчит от голода,что на всю квартиру слышно,спать ложусь оч поздно.можно даже сказать рано,под утро.
0
26.11.2010
Ответить
Валуйки
Система -60. Очень легко держать:) ложусь обычно около часа ночи:)
0
26.11.2010
Ответить
Валуйки
Да:) только пью много после 18. И есть вечером переставала постепенно. Вот тут даже сообщество такое есть:) присоединяйтесь:) http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
0
26.11.2010
Ответить
Москва
Мириманова считает, что супы насыщают, но ненадолго, поэтому очень быстро вы снова захотите есть.
А есть хорошая диета- боннский суп называется.
0
26.11.2010
Ответить
Москва
Я ложусь спать не раньше половины второго ночи. Бывает как сегодня, 4,25, а я не сплю. Есть суповые диеты, и суп можно по системе -60.
0
25.11.2010
Ответить
