Цитата дня
Счастье есть. Оно не может не есть.
Главное - не есть! Минус девять кг.
Про мою диету
Анекдот в тему.
Толстого , очень толстого американца приговорили к электрическому стулу. Он не поместился на этот стул. Месяц его держат на диете - не худеет. Второй. Не худеет. Третий месяц. Не худеет. На четвертый месяц вообще еды не дали. Опять не худеет. Спрашивают его, почему, мол? Он отвечает : "Мотивации нет"
А у меня мотивация есть. Вчера не соблазнилась ни курочкой по-мексиканси, ни тортиком, ничем. Уперлась. Сегодня -4 кг.
Читать далее
Моя диета на 21 день
Диета от врача-эндокринолога, мне её лет 10 назад сестра дала.
Длится 21 день. Питание по часам 7.30, 13.00, 16.00, 19.00
Читать далее
Худеею
То ли от злости, то ли время пришло. Четвертый день на своей любимой диете. Без срывов. -2. Ушла вода. Дальше вес. Пишу, чтобы знать: обратного пути нет!!! Вперед к добеременным вещам и ощущениям. И никаких денег на кодирование (денег жалко). А помогло в тот раз здорово.
Читать далее