День четвертый

шок первого дня прошел))) ....

вес 58,8 (-300)

ОТ 73 (-1)

ОБ 93 (-1)

ОН 53 (-1)

Меню:

День 4
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
Ужин: фрукты.