Девчонки, я уже не могу... Так получилось, что у нас совместный сон. Каждой ночи жду с ужасом! Во сне сынок постоянно переворачивается на живот! И тут как повезет или будет спать дальше или начнет кряхтеть, тут его успокоит только сиська... Вод представьте картину, лежит спит, перевернулся, проснулся, даю грудь, вынимаю сразу недовольство, просыпается... Приходится лежать с сисьсой во рту долго, пока он не заснет глубоким сном, только я засну опять перевернулся и все по новой! У меня небольшая грудь, мне приходится кормить его лежа как бы над ним чуть, изгибается весь позвоночник! Я не сплю, все болит, что делать не представляю... В кровати тоже самое, переворачивается и просыпается.....Понимаю, что сама вырыла себе яму с этими лежачими кормлениями ааааааааа помогите советом!!

http://www.babyblog.ru/user/shama_sms/3012848

Девчата! Кто худел на прошлой неделе! Делитесь результатами! У меня все скромно, - 1 кг, но за то - 2 см в бедрах! По прежнему не ем после 6, много пью, гуляю, а вот занятия пока отменила, коленки болят! Решила приобрести вот такую штуку (министеплер), может кто занимался, что скажете?? Худеем вместе дальше!! До победы!))))

Как и обещала, приглашаю всех желающих принять участие в соревновании "худеем вместе", которое будет длиться неизвестно пока сколько)) пока не достигнем цели! А сейчас ставим задачи на эту неделю) Это для тех, кто ни как не соберется начать самостоятельно и постоянно оттягивает начало своего пути к былой стройности! Вместе нам будет легче! Время идет и запускать себя нельзя! Если решились пишите свои параметры в указывайте на ГВ вы или на ИВ это важно, а так же свой план похудения на эту неделю. Вконце недели подведем итоги и поздравим победителя)) Ну а в конце пути можно и фотографии уже будет приложить до и после, если хотите можете сейчас выложить ДО))

начну с себя:

Возраст 25, Рост: 178

Вес: 69 - цель 62

ОБ-102,ОГ-90,ОТ-76,ОЖ-85,ОЛ-51

Я на ГВ поэтому есть буду все кроме мучного (даже хлеб) и сладкого, так же не ем после 6, только чай. К своей диете ни кого не склоняю, каждый должен выбрать что-то удобное себе. Пресс качаю по этой программе 8 мин в день http://www.youtube.com/watch?v=ed7HL4XN7DE&feature=player_embedded

Кто решится, поставьте это сообщение в закладки будем делиться новостями :)

Всем удачи!

Подскажите пожалуйста, как улучшить запах в квартире? Дело в том, что когда мы делали ремонт постоянно пахло плиточным клеем от которого меня жутко тошнило, потом был запах новой мебели, сейчас в квартире запах, который я не могу описать, но он мне не нравится!! Полы мою каждый день, пыли нет, все ремонтные работы закончились давно, мебель выветрилась, с канализацией ок! Может есть какие-то средства (только не аэрозоли и аромат. палочки) ну какая-то штука поставил и она пахнет)) Еще вопрос про гардероб, такая же проблема только там четко запах одежды при чем как будто ее год не стирали при этом все чичтое... единственное обувь стоит на полках может от нее... Вообщем буду рада любым советам по уничтожению неприятных запахов в квартире!

Итак с 11.06.2012 произошли такие изменения:

Рост: 178

вес: 72 - 69 (-3 кг)

ОБ-103- 102 (-1 см)

ОГ-90 -90 (это радует)))

ОТ-83-76 (-7см)

ОЖ-92- 82 (-10см )

ОЛ-53-51 (-2см)

Итак -3 кг и 23см

Как ни странно упор я делала на бедра и ляшки, а похудел живот, наверное это послеродовое сошло. Настрой хороший, цель за июль сбросить минимум 3 кг и хорошенько закрепить, худею на всю оставшуюся жизнь, поэтому не тороплюсь) и уменьшить бедра наконец. Сделала 10 процедур массажа банками, впереди 10 процедур обертываний из глины.

Удачи мне!)

Девчата, что же делать с бедрами??? 102 это же не реально.....

Мне педиатр сказала пить йодомарин, пью уже 3 недели... Завтра идем к врачу узнаю сколько его еще пить... Еще она мне сказала пить элевит, но после беременности я даже смотреть на него не могу... ыыыыыы...У меня стали выпадать волосы, думаю все таки витамины пить надо, но не Элевит...

вы пьете витамины и если да, то какие?

Девчонки подскажите!! Вчера поднялась температура с утра до 37, появилось уплотнение в правой груди, я до вечера ни чего не предпринимала, только часто кормила ребенка из этой груди и сцеживалась. Вечером температура поднялась до 38.4!! Начала плотно искать информацию по этой теме и я в шоке, кто пишет что надо горячий компресс, кто лед прикладывать! Какой-то дурдом! Мне всегда везет болеть на праздники... Подскажите реально то что делать?? прикладывать лед или греть??

Всем привет! С завтрашнего дня начинаю худеть! Принимайте в свои ряды! :)

Немного о себе: Мне 25, Рост 178, мой идеальный вес 63 кг, до беременности я была 65. За 9 мес набрала 18кг!! Сразу после родов скинула 10 кг и вот так мой вес стоит... Мы на ГВ, было КС.

И так мой план:

не есть после 6 (только молочный чай для лактации)

сижу на диете для кормящих не ем ни чего жаренного, капченого, в общем вредного! А так же исключу печеньки, которыми я признаюсь люблю себя побалывать...

Неприрывно хожу по 2 часа в день и делаю упражнения на внутрюнню часть бедер.

Это пока мой план минимум, основные занятия начну через месяц, когда полностью заживет шов. Моя цель к концу лета похудеть на 5 кг. и остальные 4 оставлю на осень, просто чувствую не потяну все 9 за 2,5 месяца))

Итак отсчет:

Рост: 178

вес: 72

ОБ-103

ОГ-90

ОТ-83

ОЖ-92

ОЛ-53

Может кто поделится опытом похедения на ГВ!? Основная моя проблема это бедра,ляшки, оочень сильно пострадали именно они от целлюлита...

Удачи мне))

Подскажите, может кто знает как изменить ночной режим ребенка? Нам уже почти месяц, но у нас в этом плане ни каких изменений...

Наше обычно расписание:

22:30-купаемся,

23:00-засыпает - 03:00- посыпается (спит 4 часа)

03:30- засыпает - 05:30- просыпается (спит 2 часа)

6:00- засыпает - 08:00- просыпается (спит 2 часа)

И вот с 6 утра до 8 он может почти не спать, я его кормлю он лежит в кроватке крехтит,пукает), просыпается засыпает, и из за своих потягушек (он делает это со звуками) я я постоянно на шухере, смотрю что он там делает))) не сплю получается с 6 утра.

Как сделать так что бы он спал не посыпаясь с 03:30 хотя бы до 7 утра?? Миссия выполнима?)))