Протасов,день 4.

Ну что, первые три непростых дня я выдержала, можно и написать.

Сегодня 4 день, отвес 1 кг, я влезла в джинсы которые чуть-чуть не застегивались и никак не хватало этого чуть-чуть убрать в животе.

По цифрам- 91,5 начало. Сегодня 90,5. Легкость во всем теле, совершенно не хочется есть гадости, наслаждаюсь овощами с сыром, свежайшим кефиром и яблочками. Единственное, не получается выпивать очень много воды, но я пью много кефира.

Наше гв вроде не пострадало, дочь нормально питается человеческой едой, с удовольствием со мной за компанию хрумкает салатики.

Купила вчера витамины, думаю начать пить.

Вроде все идет неплохо. Первые два дня заедала желание сожрать что-нить морковкой. Очень помогало. Правда от такого количества клетчатки желудок к концу дня немного побаливал с непривычки.

Единственное, в чем не могу себе отказать- утренний кофе с молоком. Молоко обезжиренное, добавляю чуть чуть, убрать горечь.

В этот раз я хочу достичь хорошего  результата!!! и Переселиться в одежду на размер поменьше.