Привет стройнеющим! Как настроение? Осталось всего лишь 12 дней до лета, надеюсь у вас хорошие результаты!!!
Девочки,жду ваших отчетов за неделю!
Ну и мотивашки от меня!
Еще раз поздравляем лидеров той недели!
1-е место у Виктории №14 (отвес 1,0 кг)
2-е место разделили Ольга №7, Светлана №8,Татьяна №16 и Валентина №18 с отвесом 0,8 кг
Не забываем писать № в табличке и вес на сегодняшний день...Приветствуются фото весов!!!
Минск
Ого...Ты просто супер-мегаумница...Скоро увидишь 1-ю заветную цифру...
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Минск
Хорошо...Ого-го какой размер...Ты там уже наверное совсем тростиночка)))
Я пока до 49, если еще останется что, то до 48...
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Минск
Ну если фигуры похожи, то да...Смотря какой вес костей...и еще учитывай, сможешь ли ты этот весв держать...
Я вроде похудела до 50, но начну кушать чуть больше и вес начнет рости...Вот думаю может до 49 похудеть и медленно выходить из диеты до 50 кг....
Кременчуг
Привет))
Хах, я даже не знаю какой у меня номер))) т.к. новичок в таблице)) Ну пишу так №4/№19 ( напиши мне какой же я все таки)), 4-ты не объявилась? Хочу быть 4)) - моя любимая и счастливая цифра)
Вес 61, 400 ( - 400 грамм).
Минск
Молодец!
№4 пока не объявился, если завтра до обеда, не объявится, то №4 ваш...
Видное
Привет! Отвесов нет у меня! Пришли Кд и налегла на еду и сладкое(( Т.е. мой вес. 81800
Видное
Ой, божечки, простите! Участвую. Никак у меня вообще, у жирнухи. 81 400
Минск
Ничего, долго не продержится)) У меня сегодня -600, просто резко...Так что бывает 2 недели вес стоит, а потом пару кг за несколько дней....
Казань
№5 у меня стоит, да еще и КД сегодня приперлись 
Все вокруг меня бесит.... Ладно хоть привеса нет, надеюсь после КД увижу долгожданные 63 кг.... Сегодня и завтра от спорта отдыхаю,
Талгар
№12 сори меня пожалуйста, я осталась без инета, сейчас смогла и написала, а так постараюсь найти инет в сл понедельник. вес сегодня 59кг, разгрузом сбросила, приседания, джилл и ваакумный массаж, пресс ежедневно
Талгар
привет вес тот же, 59 кг, хотя спорта пока нет мы гостим у друзей, косячу естественно, но с сегодняшнего дня начинаю входить в прежний ритм жизни....
Москва
Эх, у меня 54,7 стабильно.. и стоит... правда я себя не огрничиваю... надо наверное етсь больше мяса.. завтра постараюсь.. сегодня полдня в дороге.. не могла номрально поесть.. увы... и не занималась почти.. т.е. ДМ не было.. а весь этот пресс и упры без джилл мне кажутся пустым местом)))
Минск
Тебе повезло, эти бурпи меня сегшодня доканали...Руки посинели...Уже нет сил, скорее бы марафон закончился...)))) По 10 раз 10 подходов...Ух...
Уйдет вес, мне кстати лучше худеется с куркуриной и голливудским тренером, чем с ДМ...После нее и ее плоского живота нет отвесов...А вот с Куркуриной ноги за несколько дней похудели....
А ты по какой программе занимаешься с ДМ?
Москва
Повезло? Я боюсь за свою коленку... может разминку другую включить.. я по ДМ чередую пресс и ноги... в основном ноги, а то юбку себе короткую купила, а носить стыдноо))) Я тут видела программу Куркириной сушим ноги.. это жесть... неудивительно ,что худеют... у нее сложные упражнения.. .надо будет попробовать... вчера пробовала опять пресс делать перед сном из предыдущей программы кто круче... правда делала на кровати.. там наеврное проще... но осилил уже 8,38 минут...
Меня ктстаи одни вид бурпи пугает 
Геттинген
приветик , номер 10 - и вес 69,4 кг , хотя вчера было 68,6 и до того пока отравиласъ вечером ( после чего залила в себя огромное кол-во воды ) вес был 68,8 кг , что означало - вес утром болжен был бытъ еще менъше . Но естъ как естъ . Сегодня диета и много воды - отхожу от отравления .
Минск
Ну это вода...Значит еще меньше вес...У меня точь в точь, отравилась, вес был 50,5...а на следующийц день должен еще быть меньше, а вес еще на кг прибавился, но потом за пару дней опять стал прежним)))
Выздоравливай!!!
Воронеж
номер 14... Сбываются мои опасения...Вес 69,200..... не сегодня завтра КД...может поэтому...Сдаю позиции лидера (((
Минск
Приветик, №15 - 55,9))), наконец-то тело сдвинулось с мертвой точки, чему несказанно рада!!!
Самара
Привет! №6-сегодня 51,7, а вообще всю неделю вес колебался 51,6-52,2, увеличивался на следующий день после тренировок с ДМ, не знаю почему. Зато объемы ушли на 2 см, а талия вообще стала 59 см. До моря еще три недели, т.ч. продолжаю работать над собой :)
Нижнекамск
№16 60,4, выходные были дачно-шашлычные((( в пятницу уже вес был 60,1, но после выходных остался 60,4...
