зарядка
ходила по магазинам... увидела себя в примерочной без одежды при ярком освещении и ужаснулась(((( срочно нужна зарядка! с понедельника начала заниматься по синди кроуфорд. занималась уже 3-и раза. ждемс результата)))
интересно... на долго меня хватит?
может кто богат еще какой-нибудь интересной видео-зарядкой? поделитесь!
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
я занималась под Синди 2 недели... В тот момент не ела вообще ничего, кроме литра кефира в день. Итог - сбросила 7 кг. Потом забросила это дело(((((((((((((((( то одно, то другое... потом переезд... надо опять начать пресс качать хотя бы ))) А эффект действительно есть :)))
0
05.12.2008
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Кёльн
мне худеть не надо, итак одни кости, кожу натянуть немного надобы)))на этой неделе: только 2-а раза))) муж заболел, дома(((, а я ему сюрприз готовлю))))
0
05.12.2008
Ответить
Мама девочки (19 лет)
Москва
Дайте ссылку где можно помотреть зарядку. Я хожу в зал, но често нет времени. Из занятий пока самое лучшее это бег, и занятия в бассейне.
0
01.02.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Кёльн
откопала замечательный сайт, там работы край непочатый))))заходишь в видеофитнес слева внизу...успеха!http://www.galya.ru/
0
01.02.2009
Ответить
