Мама двоих (14 лет, 5 лет)
Москва
4 день
64.4 кг
в основе моей диеты лежит трехдневная банановая диета, которая обещает за три дня сбросить 3 кг, при этом питаться надо через каждые 1.5 часа, чередуя банан со стаканом обезжиренного молока.
итог: за три дня -2 кг
задача: удержать вес
задача MAX : сбросить 2 кг