1 завтрак
эспрессо+сливки
лимонный творог
хлеб с отрубями+масло+икра
2 завтрак
гречка+баклажаны
зел чай+ложечка мёда
обед
гречка+баклажаны
зел чай+ложечка мёда
полдник
салат+руккола+огурец+перец+помидор+фета+оливк масло
мал ломтик бородинского+паштет
зел чай+ложечка мёда
ужин
1\2 грейпфрута