9.00 эспрессо+сливки творог 100гр сыр 15гр 12.00 макароны+брокколи+кукуруза+морковь+песто (~200гр) чай печенье с отрубями 10гр 14.00 кефир 200гр 17.00 2 мандарина 20.00 яблоко Вечером лимфодренажный и вакуумный массаж
