80-ый день, вес 63.4кг

9.00

эспрессо+сливки

йогурт 0.1% 100гр

булочка 40гр

сыр твёрдый 30гр

12.00

телячья отбивная

кабачки с морковкой, сельдереем и луком-пореем

чай+лимон

14.30

мандарин

15.30

борщ

мандарин

17.00

кефир 200гр

Днём каталась на коньках.

Вечером массаж.