85-ый день, вес 62.8кг

9.00

эспрессо+сливки

зернёный творог 2% 100гр

йогурт 0.1% 100гр

йогурт 3.8% 125гр

печенье 10гр

12.00

салат+руколла+перец+помидор+масло

хек с брокколи

raffaello 2шт

 чай+лимон

18.30

йогурт 3.3% 125гр

4 сушёных инжира ~50гр

чай+лимон