10 дней 1 уровень - ЗАЧЕТ!

Горжусь собой, прежде всего тем, что не бросила после пары занятий, не увидев мгновенного эффекта! Сложно, но можно! Самое трудное - это заниматься, когда рядышком активно мешает маленький разбойник:) Однако очень весело наблюдать, как он также пытается выполнять упражнения:) В общем, занятия получились и спортивными, и веселыми, и результативными:) За эти десять дней все-таки на пару килограмм я похудела, хотя это не было целью, самым главным было начать приходить в форму. И... начала приходить:) После занятий с Джиллиан также уделяла внимание хула-хупу в течение 10 минут, 5 минут в одну сторону и 5 в другую. Из ограничений в питании - только запрет на сладкое, а также ротик на замочек после 18.00. Завтра первое занятие второго уровня, боюсь:))) Не заглядывала туда даже одним глазком, интрига...:) Время хула-хупа увеличу также - в обе стороны по 10 минут. Ну и в питании буду придерживаться намеченного пути. Вижу цель, стремлюсь к ней!:)