Дружно скинем 6-8 кг)) день 22 таблица.

Привет, бегемотики) Отчет на этой неделе показал, что не я одна вела себя плохо. Ай-яй-яй нам всем)

Но я верю, что все мы исправимся, и не сойдем с выбранного пути. Красненьким я пометила неотчитавшихся. Ждала до вечера, но безответно. Если кто-то отчитается завтра - таблицу исправлю.

Разумеется, нельзя было ожидать, что лишние килограммчики будут улетать так же резво, как на первой неделе, поэтому не отчаиваемся и не сдаемся. Энтузиазм падает, и это естественно. Но нам нужно не пробежать, а достигнуть цели и долго наслаждаться отражением в зеркале. Поэтому настрогали овощей, забыли про колбасу, пиво и чипсы, взяли гантельки, чтобы не заскучать и вперед.