Я кручу свой хула-хуп уже около месяца!(у меня обычный массажный)
1ые 2 дня было очень больно , с одного бока были огромные синяки,но я все равно крутила каждый день по 20 минут.(за первую неделю ушел 1 см)
Сейчас мне кажется он стал для меня очень легким нагрузки не чувствуется совсем.
Вопрос-Это так должно быть или стоит в него засыпать чего для тяжести?
р.с -чем лучше его наполнить?