Стройная фигура

Каждая девушка мечтает о стройной фигуре, но не у каждой девушки стройная фигура. Что нужно для того, чтобы быть красивой, стройной и здоровой? Ведь иногда в погоне за стройностью молодые девушки губят своё здоровьё. Самая частая проблема - анорексия. Девушки худеют, худеют, худеют и не замечают, как превращаются в скелета, у них выпадают волосы, ломаются ногти, появляются прыщи. Что нужно, чтобы этого не случилось?