Девочки я не первая и не последняя, дико болит спина, до Б было искревление, сейчас так вообще ребенка на руках держать не могу, кормить грудью только лежа( в области шеи соли, хрустит прям она когда кожу собираешь бррр(( Может есть народные средства??? на врямя хотя бы облегчить боль? мужа положили в больницу и самой куда то идти не получится(
У свекра была желтуха, после чего у него на полгода была строжайшая диета, все пареное и вареное и т.п. Свекровь купила пароварку и ВСЁ готовила в ней. Фанатично, ради здоровья мужа. Желтуха прошла без следа все Ок. Но свекр ВНЕЗАПНО говорит - ой... а у меня шея ПОВОРАЧИВАЕТСЯ! Поясню, он в молодости занимался спортом, были небольшие травмы+годы, соли и т.п., как итог у него шея в одну сторону почти не поворачивалась, вечно болела. А вот после этой диеты он внезапно осозал, что она вертится во все стороны как у молодого.
Может и Вам перейти на здоровое питание? Но это не мгновенное средство, к сожалению...
спасибо за ответ, но это минимум полгода, ребенок и работа и все ждать не будет, тем более питаюсь для ГВ
У меня тоже жутко болела спина и нога первые месяцы после родов. Прошло все само по-себе! Думала у меня какая-то травма при родах. Поделайте упражнения, поищите в и-нете. Что-то типа как кошка спину нужно выгинать... помогает кстати.
У меня точно также и помог мне только массаж, прчем врач сказал так-как вы носите ребенка на руках массаж нужно делать раз в три месяца, вот так, мне очень помогло