Может кто помнит меня... Уже скоро год как я себя переделываю... Начиналось все так в августе прошлого года...
Фото левое это самое начало извините за качество- середина это сентябрь т.е через месяц после начала ( это с очень жесткой диетой... Которая меня так вымотала что просто ужас) и я тогда была довольна результатом... Правое это январь 2014 спустя пол года.. Ну немного потом я расслабилась вес был 59/168 см... 89/68/90... На сегодняшний день 3.05.14 я имею ( честно скажу немного набрала 61 кг.. Чувствую себя слоном .. 
. Параметры 89/70/93 сейчас начался новый этажи увеличили кардио кординально.. И сменили тренировки.. И теперь никаких диет только правильное питание.. Ибо диетой скидывается и все обратно возвращается... Ну и фото что сейчас имеется знаю что все плохо, но я стараюсь и исправляю . Простите за качество фото... На этой у меня критические дни поэтому живот есть... Тут я вам больше показываю как подросли попа..
А это прям сейчас.. Конечно я сама вижу что мой вес должен быть 57-59 кг.. Я этого добьюсь в ближайшее время... Дисциплины мне побольше... И все будет....
