Всем добрый вечер. У меня 2-е детей. Сыну почти 10 и дочке 5,5 лет. Ругаются постоянно, это кошмар какой-то. Из-за всего, из-за всякой ерунды. Вроде 4 г разница, все хором говорили отличная разница, дружить будут. Нефига.. мы с мужем уже с ума сходим. Ра...

Всем привет. Я Аня, 31 годик, замужем, 2-детей (9 и 5лет). Ещё год назад даже мысли в голове не было о 3-м малыше. Сейчас почему-то стала задумываться))) Иногда хочется, а иногда не хочется, когда дети шум-гам поднимут)))) вопрос к тем, кто решился на 3-...

Всем привет. Буду краткой. Начальные данные: женщина 29 лет, 160 см рост, вес 68 кг. плохая физ подготовка. сидячая работа. Что советуют в зале (хочу взять пробное занятие) - пилатес, калланетика, бодифлекс. Хочу укрепить мышцы (спина болит) и похудеть. ...

Ситуация такая- есть я, которой нужно скинуть 10 кг минимум, есть работа сидячая и минимум свободного времени. У нас нв работе есть спорт. зал, хожу туда на обеде. Но занимаюсь как попало, т.е. не знаю толком что делать. Есть там беговая дорожка, в...

Начала считать ккал. Пользуюсь программой fatsecret. Не могу разобраться что значат цифры, расскажите мне, пожалуйста))

Всем привет. Пытаюсь взять себя в руки и начать худеть. Почитала сообщество. Скачала приложение по подсчету ккал. Буду начинать пока с этого. Мой вес 66 кг, рост 160 см, возраст 29 лет. Программа поставила коридор ккал 1500.

Сижу дальше читаю про ПП. И п...

Вот такие слипоны мужские Адидас, нигде не могу найти, может кто видел, ткните носом, плиз)))