Дневной рацион питания.
Подскажите, пожалуйста!Девочки, нам 1.4. Кушаем развиваемся хорошо. Но черт меня дернул посмотреть нормы и таблицы питания нашего возраста. Если с утренней кашей все более менее понятно. То обед уже вызывает у меня вопрос. Суп+ гарнир+ мяско+салат да еще и хлеб. Моя столько не съест. Или давать две столовых ложки супа. Две столовых ложки гарнира. Пол катлетки. Две ложки салатика.так что ли? А куда хлеб совать? потом у них полдник творог чай с печеньем и тп. У нас полдник фрукт(ей предостаточно) и чаек с печенькой. Ближе к вечеру йогуртик с добавлением творога, по таблицам там чуть ли не каши и запеканки. И еще на ужин у них кефир. Моя уже не нст и не заставишь. Короче по нормам мы ежим не так. А что у вас?
Анна
Утром каша грамм 200,компот с печеньем или хлебцем
Обед:всегда суп на воде(мы аллергики) или молочный,компот,хлебец
Полдник:яблоки печёные или фруктовое пюре с печеньем
Ужин:блюдо,состоящее из овощей и мяса(запеканка,рану и т.д.),чай,хлебец
Ночью грудь
07.04.2017
Ответить
ТаТьЯнА
По идее и предполагается две-четыре столовые ложки супа (40 мл). Это для улучшения выработки желудочного сока. Салата тоже две столовые ложки (больше малыш и не съест). А вот мяса нужно сколько положено по возрасту, ну и гарнир по желанию. А хлеб почти все дети любят. Так что никакого перебора тут нет. Просто многим это все готовить неохота, и мне тоже. Поэтому если есть вдохновение, готовлю по-нормальному, если нет и времени мало, - нет. Но мои бы съели все.
07.04.2017
Ответить
Валентина
1,3
завтрак каша ну и может мои горячие бутеры пожевать с сыром
обед - суп взрослый с хлебом (хлеб прям в суп), съедает почти взрослую норму
полдник - творог грамм 200
ужин каша с мясом (мы еще баночное едим). еще может у нас чтонито с тарелки цепануть
еще на ночь смесь и часов в 5 утра смесь.
Никогда ни на какие нормы не смотрела)
07.04.2017
Ответить
Елена
Вы побольше нашего кушаете. Мы вот смеси не пьем и от ужина отказывается. Часов в пять шесть творог с йогуртом. Может кисель на ночь попить. Но по этим дурацким нормам смотрю никто не кормит.
07.04.2017
Ответить
Валентина
ну у нас мужик) какие ж тут нормы, у меня нормами смеси ребенок не наедался никогда)
07.04.2017
Ответить
Алиса
Моему 1,10 и он столько не ест)))завтрак отказывается, молоко только попьет и все с печеньем,кашу не любит молочную,крупа только с мясом если, обед только суп с ½-¼ куска хлеба,может огурец погрызть,полдник это йогурт питьевой,ужин любое второе хорошо уже ест и на ночь кашу жидкую,йогурт питьевой,молоко с печеньем 220 и 200 просто молоко
07.04.2017
Ответить
Марьяна
Моей дочурке 1 год и я тоже как-то взглянула на нормы и ахнула, что мы мало едим и стало интенсивно пихать ей больше, 2 дня кашу увеличила утром порцию и пихала пока она аж бедная не начала срыгивать,потом плюнула пусть ест сколько хочет и не не надо ребенка запихивать в рамки таблицы
06.04.2017
Ответить
Helle
У нас в семье как-то не принято естб суп-второе-салат-компот в один прием пищи. Поэтому на обед или суп, или второе. А салат на ужин.
06.04.2017
Ответить
Ариэль
Нам 1,4 и мы вообще едим по три-четыре чайных ложки еды, только через блендер. Никакой хлеб, компот, котлеты и близко не едим. Растёт и развивается нормально, но мы на гв ещё. Не знаю для каких детей эти нормы, бред это все.
06.04.2017
Ответить
Марианна
Никогда ни какие таблицы не смотрела. Детей кормлю 3 раза в день. Фрукты даю, когда вспоминаю о них. Ну и с сыном гв до 2х лет, с дочкой планирую не меньше, т.е. если что-то не доедят, закусывают молоком.
06.04.2017
Ответить
Елена
Ну мы не на гв давно. Я тоже кормила как считала правильным. А тут про общее развитие читала и наткнулась
06.04.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.