Санкт-Петербург
Доброе утречко!!!
Как ваши делишки? не забываем, что в понедельник - большой отчет и будем смотреть на первые результаты. Так что давайте постараемся сделать все, чтобы первый отвесик нас вдохновил по максимуму=)))
Читать отчеты пока времени у меня нет,сегодня у сына ДР, готовлю полезные праздничные блюда=))) Отвечу всем, как только появится такая возможность.
Отчитаемся за вчерашний день: физнарузка, питание, уход.
Каменец-Подольский
Ф-10
П-0 (ну никак не могу я без срыва продержаться весь день(( )
У-10
Санкт-Петербург
Снизь планку, если не удается всю неделю соблюдать наш "план", значит требуешь от организма слишком много, он еще не готов=))) Лучше взять на себя чуть поменьше и радовать себя десятками=))) хотя бы для начала=)
Омск
10-10-0
по уходу честно проленилась, всю картинку за день испортила(((((
Москва
С Рождением! Хоть и с опозданием.
Отчет у меня получается за позавчера...Работала до 10 вечера, так что было не до физ нагрузок... Поэтому получилось так: П 9, Ф 0, У 5
Каневская
Поздравляю сынулю и мамулю с его рождением. Счастья, здоровья, успехов.
10-10-10
Мытищи
Катюшка,с прибавлением!!!! 
я только питание 10, уход не планировала!!!
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
нечего смущаться, я люблю, когда мои девчонки стройнеют на глазах=)))
Жуковский
Ф10, П7, У не было
Сыночка с днем рождения! Весело, вкусно и полезно отметить вам праздник)))
Москва
Сынульку с Днем рождения!!! Веселого праздника.
Питаниеи10, уход 5, спорт 0
