Всем привет!!!
Как началась новая неделя? Воплощаем наши планы в жизнь???
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.

Всем привет!!!
Как началась новая неделя? Воплощаем наши планы в жизнь???
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.

а ну ка быстро отбоксировала свою программу=))) и чтобы на НГ от тебя было фото вот в таком 
Блин, не смоей фигурой, у меня такого живота точно не будет, ну если на операцию не решусь)
У меня другая операция, у меня расхождение поперечных мышц живота, от сюда живот как у беременной, правда после лапары он как то подозрительно спал, стал больше похож на жирный живот))
Найди!
Я сей час 10 минутный пилатес делаю, на живот...
Ох как правильно на картинке)) еще бы лень куда запихнуть)))
5-10-0
П-5, У-10, Ф-0. Была весь день на семинаре, обучалась))) А на семинарах правильное питание не проповедуют, одни печеньки) Но я честно съела только две и до 14:00))