День 3
Прошедшие марафоныВсем привет!
Как ваше настроение?
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера честно схалявила, ходила-то с трудом, по физ-ре 0. С питанием тоже пока что косячно, нет кухни, поэтому лишь на 5. Зато уход 10=)))
Татьяна
а можно к вам ? или уже поздно я сегодня с трудом влезла в свои джинсы и мне очень нужна поддержка и мотивация.
16.01.2014
Ответить
Катя-Катя
можно=) надо подать заявку в посте, закрепленном вверху сообщества "Набор на новый марафон", получить номер и приступить к отчетам=)
16.01.2014
Ответить
Наталья
Забыла совсем об отчетах))) Активность 10, питание 5 (поздно поужинала -5, но и поздно спать легла еще -2, но потребление воды прибавила +2), уход 10.
16.01.2014
Ответить
Олеся
Спорт 10, питание - 7 (почти настроилась))), уход 10! А хочется всё по 30 )))
15.01.2014
Ответить
Юлия
У меня спорт - 10, питание -5 (очень долго настраиваюсь), сегодня уже лучше:), уход - 0, но он у меня минимальный, так что можно сказать - все по плану.
15.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.