Войти

День 49. Большой недельный отчет

Номер 2. Не могу взвесится, дома ремонт весы где-то сныканы) но чувствую, что результаты плохие.  Вчера по нулям. 

0
03.03.2014
Наталья
Юрий, 30 летПолина, 15 лет 8 месяцев Москва

Двоечница!)))) Я все равно тебя буду контролировать и пинать))))) И всем расскажу сколько блинов ты напекла))))


0
03.03.2014
А я расскажу кто меня научил печь вкусные блины) 
0
03.03.2014
Наталья
Юрий, 30 летПолина, 15 лет 8 месяцев Москва
Я как змей искуситель))) Давай, скорее возьмись за гантели, здоровое питание и ... меня догоняй)))
0
03.03.2014

Хорошо. Попробую))

0
03.03.2014
Привет девчушки!
№11 выходные - отдыхные(( по-другому не написать(( Ф-6 п-9 у-9
вес 83,5 (-0,3) ОГ 101(+1) 
ОТ 91(0) ОЖ 106 (+1) ОБ109(0) ОН62(0)
Вчера, правда, свёкор комплимент сделал - говорит, живот пропал, а то как беременная ходила, занятия на пользу ))) (и анекдот вспомнился сразу: 
- почему у тебя такой большой живот?
 -У меня двое детей вообще-то!
-Ты их что, съела?)
   Неделька была в плане физнагрузки слабовата, надо поднажать, да и питание не без косячков (а кто не без греха?). Всё, весна, надо верить, что мне (да и всем также) должно стать легче скидывать лишнее.
Планы те же, главное не пасовать )))
0
03.03.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

точно=))) умница!

0
06.03.2014

Писала-писала (((

№44

За вчера все по нулям, начала с сегодня.

В - (можно напишу вчерашний, сегодня я с жуткими отеками (( на 1,5 кг...) 66

ОГ - 104

ОТ - 75 (тоже отеки)

ОЖ - 83

ОБ - 98

ОН - 56

План на неделю - закончить пресс первый уровень (или еще недельку "поваляться"? ))) ) в общем входить в свой привычный ритм - заниматься, кушать нормально, пить воду )))

0
03.03.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Катюш, как сынишка? вы выписались?

0
03.03.2014

Нормально сынуля. выписали из больнички, но долечиваться еще месяц, на больничном еще минимум неделю, а там не знаю - сегодня муж с ним в поликлинику идет.

0
03.03.2014

Девочки, всем доброго времени суток!! К сожалению, я вынуждена выбыть из марафона по причине болезни(((( четвертый день валяюсь пластом с температурой. Видимо вирус. Сил нет ни на что(((( все по нулям, аппетита нет. Вес мой сегодня 74,1. 

НО! После болезни я твердо намерена идти дальше к своей цели, продолжить 30-дневку ( уже 14занятий прошло), придерживаться ПП и к лету расстаться хотя бы с 10 кг! Если будет еще марафон, я обязательно буду участвовать! Желаю всем достижения поставленных целей, уверенности в своих силах и весеннего настроения!!!

0
04.03.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

да, следующий марафон будет стартовать с 1 апреля=)

0
06.03.2014
Елена
Костя, 13 лет 1 месяц Москва

32

в 75

ог 101

от 86

ож 93!!!

об 104

он 60

неделя была хорошая, но выходные провальные(((( блины, масленица....

буду на этой неделе доонять.. всё то же, но без массажа...


0
04.03.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

ОЖ - круто=))) самый сложный параметр=)

0
06.03.2014
Елена
Костя, 13 лет 1 месяц Москва

Да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! прям рада-рада!!!


0
06.03.2014
Светлана
Амелия, 13 лет 2 месяца Видное

Пишу с запозданием. Болезнь меня сильно подкосила, провалялась больше недели, да и после организм ослаблен. Так что наверно придется выбыть((((( Но сдаваться я не собираюсь. Все таки небольшой результат есть.

Вес 77,6 (-1,9)

ОГ 109

ОТ 87

ОБ 99 (-1)

ОЖ 99 (-2)

ОН 59

очень надеюсь, что примите меня в новый марафон

0
05.03.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

конечно примем=)))

0
06.03.2014
Анюта
Доченька, 15 летКуколка, 10 лет 5 месяцев Москва
Привет!
№ 5
Вес - 95,5 Объемы завтра замерю.
Неделя была шаляй-валяй, но радует одно - избавилась от бесконечных перекусов. А вообще, спасибо за марафон! Хоть и нет хороших результатов, да и не старалась особо, но и не расслабилась совсем и на полшажка отползла от страшной цифры.
Планы: в зал опять не выбирусь (на больничном до сих пор) поэтому не план; питание - 3-хразовое, без вкусняшек плюс вода; ну и кремики (что-то забросила их совсем)
0
03.03.2014
Юлия
Дмитрий, 17 лет 2 месяцаДарья, 15 лет 9 месяцев Краснодар
Девочки, привет!
№ 23.Вес 61,7. Я топчусь на месте в плане веса, грешу все на ОК, еще никак организм не адаптируется. Неделя не очень, тренировка были только один раз, а блины я пекла почти каждый день. На этой неделе буду наверстывать.
ОГ-92

ОТ-72

ОЖ-88

ОБ-101

ОН-56. Прям хочется написать: стабильность - знак качества. Надеюсь, что жирок потихоньку все таки топится:)

0
03.03.2014
ДУ!
Номер 49
Вес 79.800
ОГ 99
От 86
ОБ 108
ОЖ 96
ОН 61
Мой план на следующую неделю минус 2 кг!!!!
0
03.03.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Молодец, отлично!

0
03.03.2014
Эльвира
Алсу, 32 года 2 месяцаФарида, 30 лет 1 месяцХалиса, 26 лет 2 месяцаИбрахим, 13 лет 7 месяцев Москва
всем привет ! номер 35  вчера 10-10-10   вес 96,5(-800г)  ОГ-123,ОТ-118(+7),ОЖ-119,ОБ-116 ,ОН-60  план ПП физ наг не получится еду в гости к свекрови,там не когда !этот марафон мне не удался !но я буду ждать следующего марафона ну там я точно буду стараться! big_smiles_166.gif
0
03.03.2014
Вера
Старшая конфетина, 13 лет 4 месяцаСредняя конфета, 7 лет 7 месяцевМладшая конфета, 5 лет 6 месяцев Москва

Номер 48. И я с опозданием, тоже болею:( Размеры все те же, как в прошлый раз. Началось более менее активно, а под конец совсем я расслабилась. Буду проситься в новый марафон! надеюсь весна и солнышко будут стимулировать не расслабляться!

0
06.03.2014

Привет! Номер 36! Вчера 10-10-0! 

Вес 79

ОТ 84

ОЖ 92

ОГ 100

ОБ 103

ОН 61

План ДМ, ПП, вода, скраб +крем+ обертывание!!!

0
03.03.2014
Екатерина
Нюточка, 15 лет 9 месяцев Нижневартовск
№38
Вес- 85,4
ОТ-86
ОЖ-105
ОГ-101
ОБ-104
ОН-57
 Вчера все по 10, вечером прогулялась с ребенком и нагрузка по полной.
Планы все те же. Видео с ДМ, массаж и скраб, крем. ПП и вода.
0
03.03.2014

Я номер раз)

Похвастаться особо нечем,вес тот же,что и на прошлой неделе,совсем немного осталось до моей цели,подберусь к ней как можно ближе) Те 2 кг,что ушли очень важны для меня,но останавливаться я совсем не собираюсь)! Вчера 0-5-не было по плану. Очень хочу похудеть в ногах и попе

0
03.03.2014
Всем привет! №34
Вес 67,3 я в плюсе, я уже устала, от чего скачет вес? Вроде уже и не жру так...
Вчера П - 10, спорта не было, зато уход 10
0
03.03.2014
День 47 День 50

Похожие записи