Привет,девчонки!Наша ведущая Юля сегодня не сможет провести марафон,поэтому я попробую это сделать,уж как смогу,строго не судите)))
Итак,отчитываемся за выходные.Сначала
1.Ваш номер
2.Утренний вес (пн)
3.Объемы (пн)
4. сколько выпито воды в сб и вс(примерно)
5.Как прошли выходные,косяков не было?)Как настрой?Удается ли придерживаться намеченного плана?
По баллам:
-физическая нагрузка,
- питание
-уход:
0-болтаюсь, мне и толстой хорошо
5- фифти-фифти
10- Я-СтройняШка)))