День 49
Марафон "Стройность к лету"Добрый день! !!
Пишу опять с телефона, нет света, так что кто-нибудь, выложите плиз ссылку на пост:)))) отчитываемся за вчерашний день: физ нагрузка, питание, уход.
Не забудьте: завтра отчетный день! Осталось совсем немного! Сама вчера не занималась, питание 10, уход 5.
Пишу опять с телефона, нет света, так что кто-нибудь, выложите плиз ссылку на пост:)))) отчитываемся за вчерашний день: физ нагрузка, питание, уход.
Не забудьте: завтра отчетный день! Осталось совсем немного! Сама вчера не занималась, питание 10, уход 5.
Eleni (снова мама 2017 )
Завтра начинаю все сначала.... Сегодня питание - 0, спорт - 5, ухода нет
19.05.2013
Ответить
Omelina
колю уколы, очень сильно воспалён коленный сустав, поэтому на поправку иду очень медленно(((((((
20.05.2013
Ответить
Катя-Катя 
желаю скорее поправиться!!! как хоть ты так заболела-то??? налегай на ПП пока, хоть за счет питания худеть немножко...
желаю скорее поправиться!!! как хоть ты так заболела-то??? налегай на ПП пока, хоть за счет питания худеть немножко...
20.05.2013
Ответить
Omelina
Спасибо, Катюш
, это тебе)))) Ударилась сильно коленкой -- вот и получила результат(((( Исключила соль из рациона, так как нога сильно отекла--уже ПП, чередую дни чисто белковые белково-овощные))))
, это тебе)))) Ударилась сильно коленкой -- вот и получила результат(((( Исключила соль из рациона, так как нога сильно отекла--уже ПП, чередую дни чисто белковые белково-овощные))))
20.05.2013
Ответить
Екатерина
Дача, одно расстройство! ((( 1. ф - 2 (2*50 присядов). 2. п - 0; 3. у - 0...
19.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.