Войти

День 57. Большой недельный отчет

№48

вес - 46,5(тает, я в шоке)

грудь - 85

талия - 63,5(вау, переплюнула даже желаемый параметр)))

живот - 73(еще 3 см, и я довольна))

бедра - 85

ляжка - 46

спорт - 10

питание - 0(был срыв)

уход - 10

0
28.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

эй-эй, ты там не голодаешь, случаем?

0
28.05.2013
шутишь?:) нет конечно. жру как всегда, даже больше порой:) думаю, дело в спорте(дома почти каждый день, и йога дважды в неделю, многочасовые прогулки с дитем, активные), а также в чистке кишечника(пила 2 недели травки, для очищения - есть склонность к запорам, и так вообще полезно иногда).
0
28.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну ты и "почистилась"=))))

0
29.05.2013
ну, полкило-килограмм максимум:) остальное - спорт. и усиленный обмен веществ от природы:) голодать я бы в жизни не смогла, я даже ограничивать себя не умею - если есть хочется, я плюю на все и жру=))
0
29.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

вот закон подлости, кому "не в коня корм", а кому лишняя печенька - в килограмм...

0
30.05.2013
все мы разные, чего уж тут:) я толстею тоже, только в живот и бока:) так не контролировала себя никогда, вроде оставалась худой, но все не могла понять, че у меня живот такой непропорциональный:) теперь вроде лучше. и кстати, мама моя худой была, а к 30 поправилась конкретно(и ее мама - наследственность). так что держу кулачки за то, чтоб оставаться все такой же стройной как можно дольше:)
0
30.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

и у меня живот проблемный... хотя ща сфоткалась, рядом фоты поставила и вижу, что результат заметный=))) что не может не радовать, хотя в весе я не убавила ни грамма=)

0
30.05.2013

Всем привет! №5

Вес 63,6

ОЖ - 94; ОТ - 83; ОПГ - 81; ОБ - 100; ОН 54

Спорт -10, питание - 10, уход 0

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну что, за недельку полкило отвесила, молодец!!!=))) вот бы так каждую неделю=))))

0
27.05.2013

Ох, если бы)))

Я стала каллории считать, муторно, но мне пока помогает)

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну нашла свой способ=))) отлично=))) глядишь, тихой сапой и до 55 дойдешь=)))

0
27.05.2013

Ой, хорошо бы))

0
27.05.2013
Juliya
Александра, 14 лет 1 месяцДемид, 12 лет 1 месяцАнгелочек Женечка, 10 лет 8 месяцев Самара

 №3

ОГ 109 ОТ 94 ОЖ 116  ОБ 116  ОН 64 Вес 95,300 ))

Я бы еще "по-марафонила" )) И , думаю, результат был бы лучше, если бы я, лентяйка, подключила спорт

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Так в чем дело? подписывайся на летний марафон=))) у тебя очень даже неплохой отвес, так потихонечку и до желаемого дойдешь=)))

0
27.05.2013
Juliya
Александра, 14 лет 1 месяцДемид, 12 лет 1 месяцАнгелочек Женечка, 10 лет 8 месяцев Самара

а где подписаться можно?

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

вверху сообщества два поста закреплены, "подписка на летний марафон" и "объявляется набор на летний марафон"=)))

0
27.05.2013
Sveta
Максим, 26 лет 7 месяцевИгорь, 23 года 3 месяцаДенис, 15 лет Жуковский

№ 27

Вес 55,8 (как назло, а вчера был 55,2 (((надеюсь к пятнице вес будет таким. Итого за марафон -4,5 кг:))) даже не ожидала такого результата, цель почти достигнута

ОГ-93 (-1 см за марафон), ОТ-65 (-4 см), ОЖ-71 (-12см!!!), ОБ-93 (-3 см), ОН-53(-4 см)

Результатом я очень довольна. В последнюю неделю часто косячила с питанием, поэтому и не удалось добить результат, но все равно супер. Мышцы ощущаются, очень приятно их чувствовать. И удостоилась комплимента от мужа по поводу попы (ее я в зеркале не могу разглядеть), но он сказал, что попа стала подтянутая и упругая)))

Поучаствую и в летнем марафоне, правда перехожу на поддержание формы, тренироваться буду через день.

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

правильно, имхо бросать трени - большая ошибка=)) все может вернуться, надо быть в тонусе=)))

0
27.05.2013
ЮЛЯША
Одинцово

Катя, привет. Совсем нет времени отчитываться.

Два раза пропустила недельные отчеты. Атата мне по ж**е.

за позапрошлый понедельник я уже не смогу отчитаться, не мерялась тогда, совсем не до эого было.

№10. в прошлый понедельник были такие замеры:

вес: 57,8. ОГ - 90 см, ОТ - 70 см, ОБ - 95 см, ОН - 51 см

отчет за сегодня:

вес: 58,6. ОГ - 91 см, ОТ - 70 см, ОБ - 94 см, ОН - 52 см

фото в пятницу?

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

да, я опубликую финишный пост с таблицей отвесов и еще один, куда мы фоты выложим=)))

0
27.05.2013
ЮЛЯША
Одинцово

ок)

0
27.05.2013
#2... mne negde vzvesit'sja i izmerit'sja ((((((((((( xorowo esli ves kak na prowloi nedele bydet ) 61,7... za vchera sport 2 - 2*20 s Kotei na wee... pitanie 0, yxod 0.. (((((((((((((((((((((
0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Катюшка, не переживай!!! ты отлично потрудилась за марафон,  и так всех перещеголяла=))) выпишитесь - выложишь фото, мы обязательно оценим!!! выздоравливайте скорее!!!

0
27.05.2013
spasibo.. mi tyt minimym do 5 chisla.. ((((((
0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну ничего, главное - здоровье малыша, остальное вторично и не так уж важно=)))

0
27.05.2013
konechno ego zdorov'e vazhnee!! teper' bydy v letnem marafone probovat' sebja )))
0
27.05.2013
Катюша
Сашенька мой пряничек, 15 лет 1 месяцМашенька моя конфетка, 12 лет 4 месяцаАнютка моя ягодка, 8 лет 1 месяцТимофейка мой котёнок , 1 год 8 месяцев Дивногорск

привет! №54 ну что начнем вес 74.800 (-200) маловато ((( одно радует что с этой поездкой ничего не набролось даже чуть убавилось )) ОГ-95, ОТ-88, ОЖ-102, ОБ-106, ОН-65. Я к Вам присоединилась почти в конце марафона, но всеже результаты есть хоть и не великие но как говорится тише едешь дальше будешь, очень помогает чуствуешь ответсвенность, есть стимул ))) в летнем марафоне обязательно буду участвовать ))) За вчера питание 7, спорт 7, уход 10++++ (обертование, скраб, антицелюлит термо маска, и в окончании антицелюлит крем) ))) до ужаса сама за себя рада )))))

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

отлично, очень хорошие результаты=))) будем марафониться и дальше, глядишь и до желаемого веса дойдем!!!

0
27.05.2013
Катюша
Сашенька мой пряничек, 15 лет 1 месяцМашенька моя конфетка, 12 лет 4 месяцаАнютка моя ягодка, 8 лет 1 месяцТимофейка мой котёнок , 1 год 8 месяцев Дивногорск

Обязательно дойдем!!! ))))

0
27.05.2013
Omelina
Эльфик, 22 года 4 месяцаИльяша, 17 лет 1 месяц Минск

№51

79,6    ОГ 106,ОТ 106,ОЖ 110, ОБ 103, ОН 54

0-0-0

 

 

 

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

приветик, как здоровье?

0
27.05.2013
Omelina
Эльфик, 22 года 4 месяцаИльяша, 17 лет 1 месяц Минск

спасибо, всё без изменений. Вчера ДР был--вот и загуляли((((

0
27.05.2013
Юленька-солнце
Ниночка, 15 лет Санкт-Петербург

 номер №25

вес 65,5 (стоит)

ОГ-95

ОТ-76

ОБ-98(-1)

Оноги-59. Обязательно сделаю фото. Катюша марафон нужная вещь (дляменя точно), предлагаю продолжить до 1ИЮЛЯ. У нас во Владивостоке еще и сирень не распустилась, только появились ландыши.Очень затежная весна,одни туманы(открываються жабры).

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

так подписывайся на летний марафон (пост закреплен вверху сообщества=))))))

0
28.05.2013

Привет.

№6.Вес 57 кг(-700грам).ОН 55см(-0,5см).Всё остальное на месте.

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну что, результаты не плохие=))) ты почти у цели, немножко поднапрячься и потом сохранять результат=)))

0
27.05.2013

Да.Поэтому мне нужен второй марафон))

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

с удовольствием проведу=)))

0
27.05.2013
Луша
Арсений, 15 лет 5 месяцевАртемий, 15 лет 5 месяцев Москва
Номер 9. За вчера только питание 10, остальное по 0. За неделю все без изменений ((( даже странно, ни грамма ни см нитуды и ни сюды. Обидно, что вес опускался на неделе до 69, 5 и опять вверх пошел. Фоты будут, но на них думаю ничего не заметно.
0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

мне кажется на моих фотках тоже заметно ничего не будет=))) но на суд выложу, пусть народ скажет=)))

0
28.05.2013
Альбина А.
Тимур, 17 лет 10 месяцевСамира, 14 лет 1 месяц Салават

Номер 20. Все 65, 3 кг, ОГ 91, ОТ 68, ОБ -100,5 

0
28.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

это злобный смайлик за то, что я половинки  в большую сторону округляю?=)))

0
28.05.2013
Альбина А.
Тимур, 17 лет 10 месяцевСамира, 14 лет 1 месяц Салават

а я думала это серьезный)))).

0
28.05.2013
Анастасия
Виктория, 27 лет 3 месяцаТанюшка, 16 лет 10 месяцевНадюша, 14 лет 4 месяца Советск

Добрый день!

№1  ОТ - 70,ОБ - 87,ОЖ - 76,ОГ - 90,ОН - 47,вес 52 кг.

За вчера: спорт - 10,питание - 8,уход - 10

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

отлично, умница!!!

0
27.05.2013
Анна
Свет очей моих))), 9 лет 5 месяцев Брянск

привет! №8

спорта пока что нет, не до него. уход - 10 (скрабики и крема), питание - 10.

по объемам так же, вес - 53,00 (возможно КД дают о себе знать)

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

умница, столько проблем, а ты все-таки и для себя находишь время

0
27.05.2013
Викуля
Варечка, 14 лет 1 месяц Новокузнецк

№12   вес- 71 )))) ОГ-103 (10 перемерила, но правда!!! мне не помешает, если честно, но.. я удивлена)

ОТ-84, ОЖ-97, ОБ-98   результаты радуют

 

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

отлично, умница!!!

0
27.05.2013
Лилия
Рамазанчик, 17 лет 7 месяцевдоченька Аиша, 13 лет 11 месяцев Казань

привет

ог-88

от-68

об-90

вес 56,600

0
28.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

неплохо, молодец=)))

0
29.05.2013
MashaKhaustova
Фёдор, 19 лет 6 месяцевСофья, 17 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

№32

вес 66.3

ОГ 100 (скоро М, грудь расперло )

ОЖ 87

ОТ 82

ОБ96

Что-то  я набирать обратно стала, рано значит расслабилась (((
Буду исправяться 

0
28.05.2013
Ольга
Савелий, 16 лет 10 месяцев Кирово-Чепецк

№39, вес зараза встал 66,4, ОБ 101, ОЖ 85, ОТ 75, ОН 54, вчера 5/5/0. Все болит после начала ДМ, хожу как робот. Девочкам модераторам спасибо, сама по себе давно бы уже плюнула, а тут занимаюсь, питание стараюсь следить...Да здравствует новый марафон ! 

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

=))) рада стараться=)))

0
28.05.2013
JennyShu
старший сын, 21 год 9 месяцевдочь, 15 лет 1 месяцмладший сын, 12 лет 3 месяца Москва

Приветик! № 30 Вес 64,7 Кать, не ругайся, это КД((( Объёмы те же. Марафон, конечно, помогал держать себя в руках, но пришелся на сложное время, так что результат заключается в том, что удалось почти ничего не набрать)))

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

да когда хоть я ругалась?=))) так, припугиваю немного=))) не набрать вес - это тоже результат, пусть и не совсем желаемый, но если вес прирастает все время - тоже неплохо. Главное не бросать, если будет желание поучаствовать в летнем марафоне - подключайся в любое время (хоть в августе=)))

0
27.05.2013

№11. Вес 56,2 (вчера получился загрузочный день. Итог +300 грамм). Спорт-10, питание - 5 (5 баллов снимаю за лишнюю котлету и "Цезарь ролл"), ухода нет. Параметры: ОГ - 81, ОТ-66, ОЖ-83,5, ОБ-92, ОН-54,5. Если б не мои 2 огромных косяка, то вес думаю, был бы меньше на 1,5 кг точно )))))

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну что, еще один марафон впереди, шансов добиться желаемого веса миллион=))) надо лишь немного постараться, посмотри вот на Svety и Екатерину (№2), вообще результаты потрясные, но у них по спорту и питанию почти весь марафон одни десятки, они себя уж совсем не щадили=)))

0
27.05.2013
IIII
Тимур, 16 лет 6 месяцев Москва

Катюш, привет!

Вес  71, ОТ 72, ОБ 98 

0
27.05.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну чуток убралось=)))

0
28.05.2013
День 56 День 58

Похожие записи