Девочки, подскажите, я очень хочу на аэробику, можно ли при ГВ активно заниматься спортом? Я просто не знаю
и, кстати, нужно ли какое-то специальное белье? я раньше на аэробику в обычном хлопковом лифчике ходила
Москва
Хочу пойти. Зумбу попробовать. Мне надо группу и тренера,я одна ленюсь :)) компанию в виде соседки уже нашла
0
16.02.2016
Ответить
Самара
Я занималась, но когда ребенку было уже больше 3 месяцев, когда ГВ уже устаканилось. Заниматься лучше в плотном топе или бюстике, но не в утягивающем. Первое время могут быть приливы как раз после снятия плотного белья.
1
16.02.2016
Ответить
Волгоград
Можно. Но будьте готовы к тому, что первое время на занятиях молоко фонтаном из груди побежит))
1
16.02.2016
Ответить