Девочки!Решила я попробывать попаститься,последние три недели поста!
Если я правильно понимаю,то в среду и пятницу можно есть рыбу,и допускается масло подсолнечное?Или все виды растительных масел?Просветите меня?И ещё если можно,рецептики,чем вы питаетесь?А то я в этом деле совсем зеленая!)))