Пост,для начанающих?!

Соблюдаю пост первый раз, варю борщ с фасолью, капуту тушу, картошку с зажаркой, вареники с картошкой и капустой. Ем всё что не животного происхождения!

1. если вы здоровы - идите к Батюшке - он все расскажет. 2. если чем-то больны - то же идите к нему. Но вот я лично, с определенными "букетами" делаю так: пост - это в первую очередь моральность (не злиться, не срываться, прощать,не обжираться и тд). Ведь все зависит от головы. Это мой духовный аспект. Мой физиологический смысл в посту - не зря он придуман - многие проблемы со здоровьем в пост просто улетают))) Я сейчас не ем мясо. Но ем рыбу. Это не первый мой пост. Первый ведержала на половину) Строго! Теперь - с умом) Когда буду морально и физически готова к строгому Великому Посту - пойду к Батюшке за благославением и советом!

да,девчонки все правильно написали)))..пост ведь заключ не в ограничении в еде...тем более в вешем случае(коенчно если вы грудью кормите)..а если на ИВ ,то конечно можно и попробовать поститься)))... а чтоб вам проще было готовить еду,в церковных лавках есть календарь на год с подсказками,когда и что можно кушать,а есть даже календарь с рецептами на каждый день)))))... я готовлю все то,что и в скоромные дни ))))только вместо мяса и рыбы-грибы и овощи,морской коктейль))))))...вместо слив масла-растительное..ну а молоко и яйа ни чем не заменишь,так что без них пока... но главное-пища нас не удаляет и тем более не приближает к Богу!!!...а только наши дела и вера)))

Там внизу девочки все правильно написали. Среда и пятница самые строги дни, рыбу никак нельзя, морепродукты тоже ну и масло поидее тоже. Но тут все очень индивидуально - можно посоветоваться с духовником. А рецептов очень много в интернете? djn gjcvjnhb yf 'njvq cfqnt http://www.gastronom.ru/rcp_group.aspx?simple=1&gr=1285 их тут много разных)))

Среда и пятница являются постными днями в течение всего года!!!!! И тем более в пост! Нельзя ни рыбу, ни масло! В Великий пост масло можно в субботу и воскресенье, в Лазареву субботу можно икру, а в Вербное воскресенье рыбу и немного красного вина. Это правила для постящихся, но Вы же никогда не постились? Лучше обратиться к батюшке, тем бболее, что вступать в пост без благословления- грех.