Девочки,привет))))))Я с сегодняшнего дня с вами!!!!!стартую второй раз)))))!!!!!Вес 64 кг!!!!!Хочу 55)))))Кто со мной???????
обьёмы не измеряла,нет см)))))
Девочки,привет))))))Я с сегодняшнего дня с вами!!!!!стартую второй раз)))))!!!!!Вес 64 кг!!!!!Хочу 55)))))Кто со мной???????
обьёмы не измеряла,нет см)))))
Все таки решилась с сегодняшнего дня на магги. итог лета у меня печален - плюс четыре килограмма и все они в животе и ляхах осели. Еще на спорт времени не было два месяца, вот и разнесло. Вернусь к тренеровкам не раньше середины сентября. Но обязательно вернусь.))))))))
Первый день полет нормальный, жрать почти не хочется, самочувствие тоже нормалек. Не знаю на сколько меня хватит, но надеюсь до конца дойти.
Вешу сегодня 66,4(пипец, я уже два года на однм месте топчусь). Хочу 55 кг.
Всем приветики ! Меня зовут Виолетта мне 21, решила присоедениться к вам сегодня 1 день диеты , все надежды на неё =))))во время беременности очень поправилась , сынок был крупным за 4 кг , много требовал , да и я себе не в чем неотказывала))и вот 6 месяцев после родов и вес 70( до Б всегда был58- 60 при росте 158 см ,мне в этом весе было комфортно , а сейчас противно на себя смотреть, еще и кесарево было фигура жесть !Думаю вместе поможем друг другу стать красявыми =)Фото выложу позже, надо фотик зарядить
Всем привет!! Я новенькая в этом сообществе.
Худеть начала с 1 июня и похудела на 10 кг. с 82 до 72 и вес встал. Сидела на любимой диете и на 6 лепестков. Давно я засматривалась на эту диету, но останавливало меня мое ГВ, все думала что
молоко пропадет.
Но вчитавшись в саму диету вчера до меня дошло что на других диетах, которые я соблюдала я ела продукты в таком же колличестве.
Итак, завтра у меня ДР, в четверг шашлыки,а в воскресенье начинаю диету, надеюсь что без косяков.
Спортом занимаюсь каждый день, исключением бывают КД, делаю каждое утро перед работой 30-дневку Джиллиан, мне нравится вместо зарядки, всего на пол часа раньше встаю, кроме этого еще качаю другие части тела по вечерам.
На сегодняшний день мой вес на голодный желудок 71.7, с ростом 169. Очень хочу вернуть свои 60, а можно и 57, которые были до родов. Если есть девочки, которые тоже будут худеть со следующей недели, то с удовольствием присоединюсь, очень нужна мотивация.
Все-таки решила остановитсья на этой диетке))) Попробую себя, так как надо -10 кг минимум)))) Диетку посоветовала наш любимый модератор и моя подруга
Руличка:)))) - очень меня вдохновляет))) Руляся, обещаю не косячить и отчитываться ))) только ты если что - подправляй в какую категорию ))))))
Старт - 71 кг; ОБ-ОТ-ОГ 102-82-100 )))) Очень хочу уменьшиться, так как есть стимул )))))
Девчонки ,всем удачи, у нас все получится!!!!!
Как собиралась, сегодня начинаю соблюдать "Магги". Завтрак очень вкусный. На обед будет дыня. Настрой серьезный. Я очень надеюсь, мне удастся расстаться с ненавистным жиром.
Немножко о себе
Всем привет! Я решила присоеденится к вашей дружной компании. Всю жизнь была полненькой, ну как 75кг при росте 177. Ну я поняла что больше так не могу и решила попробовать эту диету, начала со среды так как до понедельника ждать не хотела. И так начала с весом 75кг, на данный момент 72.3. Да пока результаты радуют, посмотрим что дальше будет.
Привет всем. Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Сегодня и я решила к вам присоединиться. Когда в команде то легче все проходить и делиться опытом... Про свои объемы на сегодня напишу вечером, вес и так же фото.... о боже как же стыдно.... Но это первый шаг....
Я уверенна что все у нас у всех получится. Все девочки молодцы. Желаю успехов на нашем кропотливом пути..
А точнее в воскресенье! Хотелось бы сбросить кг 7, ну в идеале было бы 10 конечно!
Пробовала сидеть на Бонском супе, но меня на 4 день уже реально тошнило от еды, при чем любой. А уж поверьте мне, со мной такого не бывает! Да еще и отвес 0. Надеюсь на эту диетку, тем более тут любимое мяяясооо!)))
Фотоаппарата нет, к сожалению, отдала брату на море, замеры завтра сделаю с утра!
Рост 176см, вес 71кг.
Результаты девченок конечно впечатляют. А сколько, интересно, сброшу я?! :)
я к вам присоеденюсь с субботы,так как нет пока продуктов необходимых)))))))после родов я прибывила 20 лишних кг!!!при росте 159см,вешу 71кг!!!!!1нужно избавляться!моя проблемы,что не выдерживаю диеты долго -срываюсь,хочу поробывать вашу!раз такой результат!!!!!!!!главное держаться,все парамемтры,когда начну)