Мотивация похудения:) в Диета Магги - страница 9

Увидела вчера такую картинку, не знаю, может кто уже выкладывал, но я не видела =)

5 ошибок, которыми вы вредите собственной жизни, даже не зная об этом

Когда вы были маленькими и люди спрашивали вас, кем бы вы хотели стать, когда вырастете, что вы отвечали им? Стандартное «доктором» или «ветеринаром»? Или, может быть, вы ставили перед собой высокие цели и отвечали «поп-звездой» или «космонавтом»? Как бы там ни было, 95% из нас, оглядываясь назад, смеются над своими ответами.

А теперь подумайте: когда люди спрашивают вас о том же самом сейчас, слегка перефразировав свой вопрос на «Каковы ваши долгосрочные цели?» или на «Кем вы видите себя через 10 лет?», ваш ответ на эти вопросы будет выглядеть так же глупо, как и 10 лет назад? Для большинства из нас - да, будет именно так. Потому что однажды «жизненный поезд» может ни с того ни с сего полететь под откос. К счастью, у меня была возможность очень подробно изучить эти многочисленные «сходы с рельсов», и вот самые распространенные причины таких «крушений».

Нужно смотреть каждое утро!))

5 убедительных причин начать тренироваться 

Наверняка вам со всех сторон твердят «бегай, прыгай, тренируйся…». Возможно, вы даже пробовали это делать. Ходили в спортзал, бегали по утрам в парке, а может быть, даже записывались в секцию. Проблема только в том, что польза от упражнений — это дело неопределенного будущего, а негативные последствия занятий спортом вот они, рядом совсем.Потеря драгоценного времени, денег, тяжелые усилия, боль в мышцах. Травмы. Запах пота, наконец…

Никто не хочет со мной начать с понедельника-19.05.2014?????силы воли полно, а коллективного духа не хватает)))