Поиск
Фитнес и диеты

Диета Ларисы Долиной..

9 комментариев
Аватар Марина
Здравствуйте) Я с девочками собираюсь на нее сесть только с 24 числа скорее всего, если есть желание можете присоединиться) Все в моих дневниках)
Аватар Олька
Привет! Пробовала я эту диету, скинула 4 кг. Скажу честно, мне было сложновато)))) Удачи!
Аватар Вера
Приве-ет... Я 2-й день на ней, жрать охота, Творога грамм 300 кое-как запихнула, больше смотреть на него немогу... Раньше сидела на более сложных - и хоть бы хны. А после родов - что-то со мной случилось - не знаю. Ну никакой силы воли нет. Сила есть, воля есть, а силы воли нет, блин....
Аватар Masha
Есть более простая и эффективная диета , посмотреть можно здесь
Аватар Настя
)))а я завтра сажусь))вот,пост писала об этом.Только у меня чуток другой вариант диеты ссылка
Аватар Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Читать все 9 комментариев
Девчёнки, кто-то слышал о Диете Клары Лучко?
Эти проклятые лишние кг!!!! УЖАААССС!!!!