Какие коктейли или аминокислоты можно ли при ГВ!?
БАДы и таблеткиЗанимаюсьь спортом, люблю спорт,, интересно можно ли что-то пить может аминокислоту или коктейли в спорт клубах?? Если да то какие!!
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
03.07.2012
Ответить
ღღღВодопадღღღ
я и до и во время и после Б пью витаминно-белковый коктейль)чувствую себя супер
14.10.2011
Ответить
Алтана
оль да...хватит сидеть надо стройнеть..уже подсушиваюсь но еще не то....!!!
10.04.2011
Ответить
МатьПеремать
Алтан, подсушиваться и наращивать - это разные вещи. если подсушиться, то при гв это только диетой. если чо, я тебя проконсультирую.от аминокислот и протеинов только разнесёт, а подреза не будет вобще
10.04.2011
Ответить
Евгения
тоже вопрос интересует)))я бы эль-карнитин попила,не знаю только можно или нет?
10.04.2011
Ответить
МатьПеремать
ой, а я сколько его выпила в своё время... фигня полная.с гуараны жидкой в тюбиках какой-то выхлоп есть, но всё равно ерунда по сути.и при ГВ это точно нельзя.
14.04.2011
Ответить