Как бедра могут похудеть?

Кости расходятся не сильно. У меня, кстати, похоже вообще не разошлись, а жаль...)) При кардио жир сжигается равномерно по все телу.  он вообще, практически всегда сжигается равномерно. Делая упор на определенные мышцы, вы не сжигаете его точечно, а укрепляете мышцы.

лично у меня кости после родов сошлись обратно) не скажу точно по времени, но в течение года вернулась к своему прежнему размеру.