Поиск
Фитнес и диеты

Девочки, кто занимается спортом при грудном вскармливании! Помогите с проектом!

0
4
Аватар Александра
Вот Гузель  http://8b.kz/Aj3b Может этот курс, это — потрясающая возможность кушать и заниматься дома или в фитнес-клубе. Курс составлен известным тренером и диетологом Lana Shi, результаты учениц и последователей которой невероятно вдохновляют!  В курсе подробно расписаны тренировки, к каждому упражнению прилагается видео, а план питания расписан до мелочей http://8b.kz/Aj3b Дорого но я результатом ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА :) !!!
Аватар Miel
Доче 10 месяцев, гв, хожу в спорт клуб (фитнесс, силовые нагрузки и пр.), одежда обычная спортивная из магазина, единственное важен лифт, чтобы плотно держал и не давил, а так ничего особенного не надо, так как ребенок дома с папой в это время.
Аватар iriska9100
Привет) Конкретно влияет спортивная одежда на мои тренировки. Я последнее время покупаю только Sitlly, до этого чего только не было. Кормлю малыша, месяцев с 6 начала упорно заниматься фитнессом, покупаю топы, чтобы грудь хорошо держали. Стараюсь выбирать более натуральные материалы, а так не вижу смысла чего-то додумывать именно для кормящих) Разве, что большие размеры топов)
Читать все 4 комментария
Как привести себя в форму? Займемся Фитнесом!
Спорт и диета на ГВ