Всем привет! У меня больше сидячий образ жизни дома из-за удаленки, до беременности занималась несколько раз в неделю кардио и растяжкой. Врач не запрещала тренировки и в 1м триместре, но только с приставкой «для беременных», из-за токсикоза вообще не было желания, хотя тело ныло.
Сейчас у меня 18 полных недель, решила возобновить,
Девочки с Питера и Пушкина,давайте видится,гулять,общаться?)Скоро тепло надо больше гулять как бы тяжело не было))))
Девочки напишите, кто шаги наматывал, сколько шагов вы нахаживали в третьем триместре?
Хочу ходить, не знаю, сколько будет достаточно, а сколько перебор.
Ещё читала , что это способствует родам в срок, без перехаживания. Ерунда или правда?
Всем здравствуйте. Кто-нибудь ездил в другие города при беременности или никуда не выезжали? На праздники купила билет в Москву, очень хочется съездить, рассказала родственнице, так она меня запугала, мол в Москве сейчас заразы много, заболею, точно что-нибудь подцеплю, аргументируя еще тем, что людей куча в метро или других общественных местах.
Рожать буду у Якунина в 15рд Выхино. Планово. Сегодня ровно 29 недель по фло. Я хочу съездить в Беларусь на поезде на пару дней, это 13 часов. Не опасно ли? Тонуса нет, веду обычный образ жизни ,как и до беременности. На каком сроке у вас были третьи роды? Муж меня брать в поездку категорически боится, ибо может растрясти и смена климата. Дада,
Девушки, поделитесь опытом и мнениями, на бедрах конкретный целлюлит и в целом есть лишний вес. Закупилась разными кремами, гелями для обертывания холодного варианта из серии рыжего Фитнесса. Можно ли это делать во время беременности? Что в целом можно предпринять чтобы получше выглядеть и убрать целлюлит?
Естественно что делать обер
Итак, идёт 40 неделя моего прекрасного беременного состояния, уже почти неделю, как я перестала спать днём, ночами сплю по 5-6 часов, и не потому что мне что-то мешает, а я просто высыпаюсь. Это вообще нормально? Умом понимаю, что сейчас бы наоборот высыпаться, но не могу и всё тут 😒 Читала про синдром гнездования, но как будто он не очень подх
Приветствую всех участников сообщества!
Дайте, пожалуйста, совет, что предусмотреть, если планирую перелёт на сроке 25-26 недель. Время перелёта 3 часа. По РФ.
В первую Б летала на сроке 8-10 нед, но тогда пила по назначению врачей ношпу и дюфастон (с перелетом было не связано).
Сейчас ничего не принимаю. Беременность про
Ищу курсы для беременных , нашла только йогу …. Не подскажете может есть все таки аква-аэробика в городе ?
Планировали поехать на острова известные, но туда на скоростном катере нужно ехать (в определенные, куда и хотели, например Сималанские, Пхи Пхи). Оказывается, на скоростном катере нельзя беременным. Срок у меня 16.4 недель. Кто нибудь на моем сроке пробовал все таки ездить? Что вообще думаете? Что посоветуете? Очень хочется на самом деле (