Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 331
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем приветик )))
Вчера никому почти не ответила, пАтАмуШтА остлась без интернета.....так что барышни извиняйте )))
Сегодня на весы не встала, не успела... проспала и собирались с дочкой с утра в темпе вальса )))
Но вела себя хорошо, думаю без привесов )))
НО сегодня вечером меня ждет... китайское мясное блюдо "Гобаожоу"... и отказать я себе не смогу точно... но до 7 вечера я с ним расправлюсь - обещаю!!!!!!!!!! )))
Lada Vitaminka
Все, гречка моя больше не помогает. 52,8. Надо какую-то другую диету пробовать. А сейчас пост, что пробовать - не знаю. Хитрый мой организм цепляется за любую лишнюю ложку каши! Меня проще уже посадить на голод, всю гречку в доме поела, зараза, а вес опять встал!
07.12.2010
Ответить
Lada Vitaminka
ага, но все равно дешевое питание на ней получается. Килограмма хватает дня на 3, мы вместе с моими красавицами ее лопаем. Плюс 2 моркови в день. Получается, совсем дешево. Раньше-то я без печенюшек не представляла себе вообще жизни. ВОт на сладости уходило столько... А сейчас все-таки поменьше денег на меня идет. Хотя теперь другой расход - надо новье - платьица, колготянки, стрижечку...
07.12.2010
Ответить
♂Татьяна♀
да это я так пошутила )))
а вообще при нашем ограниченном питание высвобождается немалая сумма из семейного бюджета )))))))))))))))
07.12.2010
Ответить
Lada Vitaminka
точно. Как думаешь, Татьяна, выложить мне фотки или нет. Не хотела выкладывать в эту категорию, чтобы потом выложить уже сразу с тем результатом, которого хочу. Но я уже несколько месяцев не позволяю себе ничего дополнительного, наоборот, диеты сплошные. А результата нет. Вот и думаю, может, уже выложить то, что есть. Или потерпеть еще до нового года? Вдруг 800 грамм испарятся и я стану 52?
07.12.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Хорошо, только муж из командировки приедет, покажет, куда сохнарял меня "ДО". А то у меня только фотки "после" имеются :-).
08.12.2010
Ответить
Александра
привет!!!! 66,9 (-100)...такие отвесы меня не радуют))) и что-то спорт мой закончился, не успев и начаться(((
07.12.2010
Ответить
Александра
времени не хватает(( мы с дочей все еще на больничном!! а уйти на кухню,когда она спит(как ты)-не могу, у нас коммуналка(((
07.12.2010
Ответить
Ольга
Привет, всем!!! У меня сегодня все без изменений 71,8, да и откуда бы им взяться, в еде не ограничиваю себя и спортом не занимаюсь уже неделю, потому как моя младьшая сестренка в пятницу выходит замуж и у нас хлопот "полон рот", некогда... Ну, главное что не плюсе)))))))))
07.12.2010
Ответить
♂Татьяна♀
ОООО!!! Свадьба это хорошо ))))))))))))))) Главное держи тогда пока вес!!!
07.12.2010
Ответить
Света
девочко все молодцы! у всех отвесы!!!!
а у меня привес. я конечно не ищу себе оправдания,... но вчера была большая ссора с мужем
и вобещм перед сном я схомячила от грусти 3 тарталетки с икрой, а ночью не могла заснуть, плакала, и съела весь салат (мимоза с тунцом) грамм 200 наверное......и пила соки...
вобщем сегодня привес
+600!!! (58.5) Странно, но на 600 грамм я точно не наела(((
и вобещм перед сном я схомячила от грусти 3 тарталетки с икрой, а ночью не могла заснуть, плакала, и съела весь салат (мимоза с тунцом) грамм 200 наверное......и пила соки...
вобщем сегодня привес
+600!!! (58.5) Странно, но на 600 грамм я точно не наела(((
07.12.2010
Ответить
Анна
ну я балдею... кушаю, что хочу, кушаю, что не позволяла себе так давно.. правда в первой половине дня. Вчера вот мороженное купила грильяж, чтобы с утра его отведать. Вот кушаю сейчас. На весах -200. 68,6.
Не ем после 15.00 уже недельки 2,5. Начинала с 70,6.
07.12.2010
Ответить
Александра
у меня есть знакомая в моем родном городе, которая также питалась как и ты, до 16-00 кушала все,что хотела, а после ни-ни!! за искл. вода,чай....она очень похудела сильно!! только вот за какой срок точно не могу сказать!!!
07.12.2010
Ответить
Анна
ну у меня в среднем, и почти стабильно -200 в сутки. Если умножить на 7 дней в неделю, то 1400 в неделю. В месяц около 5-ти кг. Неплохо. У меня было 2-3 раза плюс из-за КД.
07.12.2010
Ответить
Анна
Спасибо, понаблюдаю за собой. Но я и спортом усиленно сейчас занимаюсь. Выкладываюсь потею, таю)))
07.12.2010
Ответить
Александра
н-да)) вспоминаю, как я до Б. ходила в фитнес-клуб...мне очень нравилось таять)))
07.12.2010
Ответить
Янина
Привет! У нас похожий вес, начинала я с 71,6 недели три назад, сейчас 68,00. А какой у тебя рост? У меня 158см.
08.12.2010
Ответить
Анна
ну я то начинала в 88,7))) я имела в виду начинала не есть после 15.00. Рост 166. Выгляжу вот так: http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/816057
08.12.2010
Ответить