Очень легкий вчера был день. Есть почему-то не хотелось.
завтрак чай
обед половина отварной курицы
ужин 2 крутых яйца
Овощи в меня так и не залезли.
Итог -300,чем я жутко расстроена,текими темпами даже при самом оптимистичном раскладе я скину максимум 5 кг, а не 9,как было обещано.
завтрак чай
обед половина отварной курицы
ужин 2 крутых яйца
Овощи в меня так и не залезли.
Итог -300,чем я жутко расстроена,текими темпами даже при самом оптимистичном раскладе я скину максимум 5 кг, а не 9,как было обещано.
