Войти
Катерина
Катерина → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва

Японская диета с 31.01 2011

Девочки, кто собирается сесть на Японскую диету с понедельника ( 31.01.2011г.) вместе с imageКатя и со мной

НАПИШИТЕ МНЕ: Ваш рост, Ваш вес и Вес который Вы хотите!!

с 31.01 стартует диета!! 30.01(то есть завтра) вечером напишу первый пост - меню первого дня.

Каждый день буду открывать темку. В темке делимся ощущениями, поддерживаем друг друга!!

P.S. Каждое утро Все девочки должны скидывать Ваш вес( натощак и после туалета !!!

Девочки, не стесняемся и мимо не проходим!!!

ДЕВОЧКИ, кто будет взвешиваться завтра утром - ШЛИТЕ результат в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ МНЕ!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Таня
Таня
Лукьян, 17 лет 4 месяцаМарья, 12 лет 6 месяцев Москва
Недавно пробовала, но сорвалась. Можно с вами попробую? только про вес точно написали, нужен утренний
0
29.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва

Конечно можно!! 

Пиши рост, вес на начало и желаемый!!

0
29.01.2011
Ответить
Таня
Таня
Лукьян, 17 лет 4 месяцаМарья, 12 лет 6 месяцев Москва
Рост 158 вес пока  54, утром еще взвешусь. хочу  хотя бы 50, а лучше 48
0
30.01.2011
Ответить
наталья
наталья
Артём, 16 лет 7 месяцев Псков
И я  с Вами, девочки! Только вес напишу завтра утром, для точности. А так: рост: 164, стремлюсь к 59 кг.
0
30.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва
Напиши тогда мне личное сообщение с весом.
0
30.01.2011
Ответить
☼Юлька☼
☼Юлька☼
Анюта, 17 лет 2 месяцаАлиса, 7 лет 4 месяца Киев
вечерний вес он же неправильный
0
29.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва
а какой правильный??
0
29.01.2011
Ответить
☼Юлька☼
☼Юлька☼
Анюта, 17 лет 2 месяцаАлиса, 7 лет 4 месяца Киев
утренний натощак после туалета - это настоящий вес.
0
29.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва
Спасибо. Исправлю
0
29.01.2011
Ответить
Ксюнька
Ксюнька
Сынок, 19 лет 9 месяцевДочка, 16 лет 9 месяцевДочка, 8 лет 4 месяца Москва
Я к вам! Рост 163, вес сегодня 59 ( в понедельник еще раз взвешусь), мечтаю о 50.
0
29.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва
Напиши тогда мне личное сообщение с весом.
0
30.01.2011
Ответить
Мася
Мася
Тимур, 16 лет 9 месяцев Тюмень
Девочки, желаю всем успехов и терпения!!!!!Ну и конечно заряда позитива. Я уже два дня сижу на японке, ушло уже 2,2 кг, настроение супер)))Давайте держитесь настраивайтесь на отличные результаты и все у вас получится!!!!
0
31.01.2011
Ответить
Алиса
Алиса
пупсик, 17 лет 4 месяцаПончик, 22 года 10 месяцев Идель
Катя, я тоже попробую. Сидела в том году, продержалась 10 дней эффект был. Хочу до конца дойти. Вот мои параметры. Рост 167, вес 72. Хочу на 1 этапе 67, но это не предел.
0
30.01.2011
Ответить
Камелия
Камелия
Наш Ангелочек (На Небесах), 14 лет 8 месяцевЕгорка, 10 лет 4 месяца Новомосковск

Катерина, вес (сейчас) почти 74. идеал 60, утром. как встану, вес отпишу, забыла, рост161

 

0
29.01.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Сашенька, 21 год 10 месяцевМишутка, 18 летДмитрий Анатольевич! (Митька ;-)), 16 лет 2 месяца Донской
но не декабря, а января))
0
29.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва
Ой, и правда)) Исправила
0
29.01.2011
Ответить
Валентина
Валентина
Ярослав, 14 лет 1 месяц Москва
и я с вами )))
0
29.01.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 5 месяцевПлатошка, 12 лет 8 месяцевПолиночка, 9 лет Казань

ну и я с вами)))

рост 164 вес 57 цель 52))))

0
30.01.2011
Ответить
Валерия
Валерия
Софья, 15 лет 9 месяцевНиколь, 5 лет 6 месяцевПланирую Великие Луки

Я тоже с вами)))) УРА)))

Рост - 166;. вес - 68,7; желаемый вес - 60

0
30.01.2011
Ответить
Алиса
Алиса
пупсик, 17 лет 4 месяцаПончик, 22 года 10 месяцев Идель
Завтра стартуем, а где меню?
0
30.01.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Фёдор, 10 лет 8 месяцев Москва
Чуть позже открою темку с меню)
0
30.01.2011
Ответить
ежик
ежик
микки, 16 лет 4 месяцаВасена, 11 лет 4 месяца Протвино
рост 171 см, вес 80 кг (сейчас) цель 69кг.
0
29.01.2011
Ответить
1-й день, итоги. Запоздалый отчет.

Похожие записи

Японская диета
С понедельника японская диета
Японская диета в период кормления?
Японская диета, стоит попробовать?
моя диета!!!