Дневник худеющей . День шестой . Критический .
Дневники худеющих-200 гр было с утра ,
но мне стыдно , я сорвалась , наелась не деликатесов , а обычных макарон с ежиками и подливкой . Я очень люблю макароны еще с детства , могу их есть разные и со всем подряд , даже с одним кетчупом , как в студенчестве ( бывали времена ))))))))
Завтра опять начну с шестого дня ((((((((((
А сегодня буду отрабатывать макароны )))))))) Пойду гулять на 3 км ..
Черешенка
Ириш, не переживай, я тоже вчера сорвалась, тортика налопалась... И даже не переживаю,т.к. если так себя насиловать, то потом так сорвешься, что еще плюсом много-премного наберешь(((
07.02.2011
Ответить
Стася
Не переживай! Говорят, что принудительный отказ от удовольствия приносит больше вреда, чем само удовольствие! Так что не страшно! Зато теперь еще неделю сможешь спокойно соблюдать диету. Главное, что бы удовольствие было в радость, ну захотелось. съешь немного! Зато сколько позитива и новых горизонтов : ))))
07.02.2011
Ответить
Алена
Тоже макароны люблю! есть их можно и нужно, но лучше не с мясом, а с овощами или сыром на худой конец!
07.02.2011
Ответить
Представляю, какое удовольствие Вы получили!!!!!!!!!!!!!!
❀Ирина❀
Ой, я вроде тоже как худею, но сегодня уже объелась по полной программе....... Мужа нельзя в магазин отправлять, покупает всяких вкусностей, а я удержаться не могу)))))))) Эх, говорю себе, срыв не является срывом и вперед!!!!
07.02.2011
Ответить
Ирина
А мы один раз как-то на даче макароны с вареньем ели... ну ничего больше не было....А срывы со всякими бывают, не заморачивайся шибко.
07.02.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
Главное, не сдаваться, я тож ща худею, но в субботу вечером роллов любимых наелась.:( но с утра пресса добавила и как-то совесть моя успокоилась:)
07.02.2011
Ответить