занимаюсь уже больше недели + не ем после 18, ну и до 18 соответственно не объедаюсь. Начала с весом 61 кг при росте 164 см, вес стоит но объёмы уходят и это главное. Не паникую, продолжаю в том же духе. Замечательно себя чувствую в весе 52 кг, это и будет моей целью. Всем удачи!!! А как обстоят дела у вас?
) выпила коки вера - вес...67.1