Ура товарищи! Сегодня 27 день диеты и на весах 96,4 кг, отвес с начала диеты 10,1 кг. Первая десятка прочь! Досвидания мой ласковый миша!
Уже вошло в привычку есть по чуть-чуть и 4-5 раз в день. После 18 часов так же трудно не жевать что то. Стала выходить с ребенком на улицу с 18 часов до ее ночного сна, как ее уложу быренько свои дела (душ, маникюр/педик если надо, что нибудь погладить, помыть кухню) и через час ложусь в койку, там читаю или телек смотрю, а из кровати вылезать лень к холодильнику)))
